Kezdőoldal » Egészség » Szemproblémák » Szabad súlyzózni, ha nagyon...

Szabad súlyzózni, ha nagyon gyenge a szemem?

Figyelt kérdés
RÉgebben jártam kondizni, de soha nem mondta egy edző sem, hogy óvatosan eddzek, mivel szemüveges vagyok. Aztán valahogy olvastam, hogy egy bizonyos dioptria felett tilos a súlyzózás, mett retinaleválás lehet, és könnyen megvakulhatok. Ez mennyire fedi a valóságot? A neten keresgettem, de nem találtam a kérdésemre választ. Köszönöm!
2009. febr. 25. 23:35
 1/10 anonim ***** válasza:
41%

Szia! Leginkább erre a kérdésre egy sport orvos tudna neked kieligitöen válaszolni, de ha felkeresed a háziorvosodatt szerintem ö is tudd segiteni.

Én ugy tudom egy "egészséges" szemü embere is káros, ha megeröltetti magát. Külömbözö bevérzések keletkezhetnek valoban a szembe, hirtelen nagy emelések következtében is.

Ezért ha konditerembe is mész, fokozzotan emeld a sulyok számát.

2009. febr. 26. 01:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim válasza:
100%

szerintem a te esetedben igen hisz gondolom nem egy erőltetett edzéstervet csinálsz mint a hivatásos sportolók.

a hagyományos erődhöz mért kondizásnak nincs káros hatása

2009. febr. 26. 08:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat.


Bár a "szerintem"-mel kezdődő válaszok bizonytalanságot keltenek bennem :)))

2009. febr. 26. 08:44
 4/10 anonim ***** válasza:
tényleg van olyan amit olvastál, de csak a túlzott erőfeszítéseknél, csak olyan súlyzókkal dolgozz, ami nem túl "sok" neked, és az edzővel beszéld meg az aggályodat.
2009. febr. 26. 11:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
Attól függ, hogy mi a szembetegséged, ami miatt gyenge a szemed. Ha tompalátó (amblyopia) vagy, vagy enyhén rövidlátó (myopia)akkor nyugodtan súlyzózhatsz. Viszont ha teszemazt koraszülött voltálés ROP-os vagy, vagy nagyfokú a myopia akkor ez vezethet a retina leváláshoz is. Ugyan így van akkor is, ha magas a szemnyomásod, vagy szürkehályog műtéted volt. Igazából ha valakinek nincs diagnózia a szemét illetően, akkor nincsenek is korlátozások. Ergo ha lenne, arra a szemorvos felhívta volna a figyelmedet. Tehát erősítsél nyugodtan. Üdv: egy szakmabeli
2009. márc. 1. 19:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat.

"SIma" rövidlátó vagyok, mindenféle egyéb szembetegség nélkül. Minus 7.5 dioptriás a szemem :(

2009. márc. 2. 09:25
 7/10 anonim válasza:
Attól függ, hogy milyen szemészeti eltérés okozza a rövidlátást, a szaruhártya fénytörési rendellenessége vagy a szemtengelyhossz növekedése. Ez utóbbi esetben áll fenn a retinaleválás veszélye nagy erőkifejtés hatására, különösen nagyfokú rövidlátás esetén. Minusz 7,5 dioptriás szemüveg esetén sajnos nagy az esélye annak, hogy a szemtengelyhossz meghaladja a normális értéket, tehát azt javaslom, csak óvatosan a súlyok emelésével! Különösen a hajolásból történő súlyemelés kerülendő! Létezik olyan speciális szemészeti ultrahang vizsgálat, mellyel megállapítható a szemtengely hossza, ennek eredménye alapján a szemész szakorvos meg tudja mondani, hogy a rövidlátás mely típusáról van szó, ill. hogy esetedben fokozott-e a retinaleválás kockázata. Ez nem biztos, hogy megtörténik egy rutin szemészeti vizsgálat keretében, csak egyes intézmények rendelkeznek ilyen vizsgálati lehetőséggel, lehet, hogy külön kell kezdeményezni, ebbe a sportorvos bevonása is jó ötlet lehet.
2009. máj. 12. 18:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim válasza:

Már az enyhe, −1,00 és −3,00 dpt közötti rövidlátás esetén is többszörösére nő a retinaleválás kockázata, ami akár vakságot is okozhat. −3,00 dioptriánál nagyobb rövidlátás esetén a jól látó szemhez képest tízszeres a kockázat.[62] A nyitott zugú zöldhályog kockázata is gyorsan nő a rövidlátás növekedésével együtt.[63] Az ilyen zöldhályogban szenvedő betegek 14%-a erősen rövidlátó, és 3% a nyitott zugú zöldhályog megjelenése a −8 dioptriánál erősebb rövidlátók körében. Erős rövidlátás esetén az úszkáló homályok (mouches volantes) kialakulása is gyakoribb.


A lézeres szemműtét csökkenti a szaruhártya törőerejét, de nem oldja meg a túl hosszú szemgolyó problémáját. A szemgolyó meghosszabbodó kockázatok ezért a műtét után is megmaradnak.


https://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__szemproblemak__1670..


Néhány példa az alkalmatlan minősítésre bizonyos sportágakban:


• 4.0 D feletti myopia (rövidlátás) a küzdősportokban (birkózás, harci művészetek, judo, ökölvívás)

• 6.0 D feletti myopia a súlyemelésben

• 6.0 D feletti hypermetropia (távollátás) a küzdősportokban


[link]

2019. jan. 1. 12:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim válasza:
2019. jan. 1. 12:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim válasza:

itt írtam az előző sportorvosos kérdést.

most jövök a szemorvostól, ő azt mondta csak akkor válhat le a retinám, ha ráesik a súlyzó, boxolni nem szabad, a fejet ütni nem szabad, de ha biztosra akarsz menni, akkor szemfenék tükrözéssel meg tudja nézni a szemész.

2019. jan. 31. 21:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!