Megnyúlt, v. kiugrott bokaszalag, vagy valami más?

Sziasztok!

Kb. 2 hónapja műfüvön, kispályás focimeccsen megrúgták a támaszkodó lábamat a bokámnál. Eléggé fájt, éreztem, hogy itt komolyabb baj van. Lekaptam a cipőmet, percek alatt szépen bedagadt, próbáltam ráálni, nem volt vészes a fájdalom, de úgy éreztem, mintha nem lenne minden a "helyén" a bokámban.

Egy barátom javaslatára másnap elmentem egy csontkovácshoz, aki visszarakta a szalagokat.

Néhány napig húztam a lábam, és 3 hétig kihagytam a focit, csak óvatos kocogást vállaltam be meg sétát.

Újra elkezdtem focizni, majd mikor erősebbet próbáltam rúgni a labdába, újra éles fájdalmat éreztem a bokámban.

Visszamentem a csontkovácshoz, aki újra visszarakta a szalagokat, mert állítólag újra elmozdultak. Persze nem annyira, mint először.

Vártam még egy hetet a sporttal, de így sem az igazi.

Mit tehetnék?

Fáslizzam?

Menjek dokihoz?

Hagyjak ki néhány hónapot?