Ha naptej nélkül napozni szeretnék, hogy tegyem hogy ne égjek le?

Mikor bekenem magamat naptejjel, és úgy megyek ki, rendszerint nem, vagy csak alig barnulok. Anélkül pedig leégek. Ha például azt csinálom, hogy 5-10 perces szünetekkel 8-10 perceket napozom, naptej nélkül, nem éghetek le? Viszonylag világosabb vagyok, de nem az a vámpírbőrű :D ti hogyan ajánlanátok, hogy viszonylag rövid idő alatt lebarnuljak? Szolit offolnám.