Kezdőoldal » Egészség » Sérülések, balesetek » Mitől fájhat a derekam? Mit...

Mitől fájhat a derekam? Mit tegyek ellene?

Figyelt kérdés

Sziasztok!Egyik pillanatról a másikra elkezdett fájni a derekam.Egyszer lehajoltam és úgy maradtam egy 5 másodpercre de akkor annyira fájt hogy nem tudtam megmozdulni.A kutyámmal úgy 30 métert futottam és végig nagyon fájt a derekam.A tesióra olyan mint mindig is volt.Nem tudom miért fáj ennyire a derekam!Mit csináljak vele?Valamiféle tornát tudtok ajánlani?Vagy mivel tudnám elmulasztani?


15/L



2014. márc. 21. 15:41
 1/3 anonim ***** válasza:
Rosszul mozdultál, hajoltál, talán becsípődött egy ideg. Reuma krémmel kellene a fájó részt jól bedörzsölni, én ilyenkor gerinctornát szoktam csinálni, nyújtógyakorlatokat, ami néha rendbehozza, de pár napig fájni fog. Melegvizes fürdő is jó a fájdalomra.
2014. márc. 21. 15:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a válaszodat! :)
2014. márc. 21. 15:58
 3/3 anonim ***** válasza:

Valahogy így próbáld kilazítani és Voltaren, Ketonal, vagy más géllel bedörzsölni.

http://www.youtube.com/watch?v=ZGGmDeHZfUA#t=99

2014. márc. 21. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!