Tegnap kiment a bokám, nagyon csúnyán be van dagadva és nem tudok rendesen ráállni sem. Mit tegyek?

a "csak szalag" sem túl mókás.

Menj vele a balesetire, ha elszakadt a szalag akkor műteni kell, ha eltört, lehet hogy akkor is

Remélhetőleg még tegnap elmentél vele a sürgősségire.

Nekem volt mindkettő.

- 2012-ben tesiórán távolt ugrottunk, amikor aláfordult a bokám. Először belenyilallt, majd elmúlt, de a tanár azonnal leültetett. Óra végére bedagadt a bokám. Irány a betegszoba, ill. az iskolaorvos javaslatára hívták a mentőket. A kórházban megröntgenezték és a törést kizárták. Kaptam egy gipszsínt, majd 1 héttel később, mivel nem javult sokat a helyzet, csináltak egy UH-t, amiből kiderült, hogy elszakadt a szalagom részlegesen. 3 hétre (amiből 6 hét lett) járógipszet kaptam. A bokám teljes funkciója kb. 10-12 hónap alatt állt helyre. (Az első megjegyzésem az volt, hogy "csak ne legyen törés"!)

- 2014-ben néhány nappal a tanév vége előtt egy fociedzésen egy vétlen szituációban rácsúszott az egyik csapattársam a jobb bokámra, ami reccsent egy nagyot. Már az első pillanatban tudtam, hogy nagy a baj. Azonnal mentő, kórház, röntgen. Kiderült, hogy a külboka csontom két helyen eltört. Szerencsém volt, hogy nem mozdult el a csont, így nem kellett műteni. November végén már tünetmentes voltam és edzettem.

- Nagyjából 5 hónapja üzemi balesetem volt. Törést nem, de szalagszakadást igen is megállapítottak. Azóta sem tudok dolgozni. (És most már két gyerekem van)

25F

Nekem is másnapra lett dagadt, bekékült és nem tudtam ráállni, 1 hétig fél lábon ugráltam otthon, aznap amikor történt még el tudtam menni a sebészetre, ott megröntgenezték, de nem volt eltörve, csak ficam volt.

Majd 1 hónapot szenvedtem vele, de még utána is sokáig megbicsaklott a bokám ha futni akartam. Neked is kellene egy röntgen és majd ott megmondják mi a teendő.

#8: az már soha nem lesz jó..

Egy bokaficam 6-12 hónap alatt jön úgy ahogy rendbe, de stabil bokáf nem lesz többet, gyógytorna ide vagy oda.