Nem rég volt egy térd ficamom itthon tornáztatom de viszont az orvos mondta hogy rá is állhatok már, csak az a baj hogy gyenge még az izmom és ahogy rá állok kb fél súlyommal eléggé fáj a térdem elől.Ez normális?
Figyelt kérdés
2022. aug. 5. 07:06
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Térdrögzítőt használj, ne terheld fájdalomig.
2/3 A kérdező kommentje:
Esetleg itthoni tornát tudnál írni? Amivel lehet erősíteni
2022. aug. 5. 09:00
3/3 anonim válasza:
válasza:Ebben gyógytornász tudna segíteni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!