Nem múlik a húzódás a derekamnál, mit csináljak?

Még áprilisban meghúztam sportolás közben a derekam jobb felét. Volt már hogy meghúztam a hátam egyszer és az is meggyógyult, de ez nem akar múlni. Kezdetben pihentettem, kenegettem.. kb 1-2 hónap múlva úgy éreztem már jó és mikor újra elkezdtem bevonni a hátam is az edzésbe ismét elkezdett fájni, pedig nem voltam durva. Azóta se akar múlni. Főleg fekvés, ülés közben érzem és nagyon kényelmetlen. Nem fájdalomnak mondanám, inkább csak ilyen tompa, szúrkáló, de folyamatos érzés. El se tudom dönteni, hogy most melyik részem ez egyáltalán. Forgóprobléma lehet ez? Vagy keresztcsont izület?

Most várjak még valamennyit vagy menjek orvoshoz? Kihez kell pontosan fordulni?