fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Nők egészsége » Miért mutat ennyit a mérleg?

Miért mutat ennyit a mérleg?

Figyelt kérdés
23 éves nő vagyok. 165 cm és a mérleg szerint, aki nem hazudik 82 kg, ami rettentő sok. Annyira nem zavar a dolog, mert őszintén és minden elfogultság nélkül mondhatom, hogy egy 10-15 kg-ot simán letagadhatok. Mégis felvetődik a kérdés, hogy hogyan nyomhatok ilyen sokat? Rendszeresen edzek, heti 4-5 napot, az étkezésnél is nagyon odafigyelek. Fehérjében gazdag ételeket eszek, a szénhidrátot leminimalizáltam és a kalóriákat is számolom. 1500 a keretem, azt soha nem lépem át. Más is van így?

#edzés #diéta #fogyókúra #fogyás #fehérje #mérleg #szénhidrát #kalória #súly
2019. jan. 3. 15:49
 1/7 anonim ***** válasza:
Kép nélkül nehéz megmondani, hogy testképzavarban szenvedsz, vagy tényleg csak ilyen az alkatod.
2019. jan. 3. 15:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Az izom számottevően nehezebb a zsírnál, miközben nem olyan vastag és nem olyan alaktalan.
2019. jan. 3. 16:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:

Nem mindegy, hogy a kilók zsírból vagy izomból tevődnek össze.

Itt van egy jó kép róla. 5 font zsír vs 5 font izom (nagyjából 2,25 kg.)

[link]

2019. jan. 3. 16:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Mert ennyi vagy.
2019. jan. 3. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:

A csontozaton nagyon sok múlik, két ugyanolyannak látszó testalkat esetében is lehet, hogy az egyik 10 kilóval több, mint a másik, mert nehezek a csontjai.

Ha túlsúlyosnak érzed magad, pedig nem eszel sokat és mozogsz, akkor még a hormonok lehetnek ludasak.

2019. jan. 3. 19:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Meg ruha, kaja, kaka, pisi, máj... :D
2019. jan. 3. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Képet tegyél fel, mert így nehéz megállapítani. Egyébként ha így diétázol, akkor ez a súly csökkenni fog egy idő után. Körülbelül 50 kg-nak kellene lenned.
2019. jan. 3. 21:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Nők egészsége kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!