Ezek lehetnek már az első menstruáció előjelei? Mikor jön meg kb. szerintetek?

10-16 éves kor között bármikor normális. A fáradékonyság nem tart a menses előtt hetekig, legfeljebb 1-2 napig.

Hogy értsed röviden (amit egyébként elvileg az idén tanultok is): a női ciklust két hormon termelődése és ezek hullámzó szintje váltja ki. Az egyik az ösztrogén, ennek a szintje a ciklus 1-12(-13-14). napja között emelkedik, ami peteérést okoz. Ekkor belép a másik hormon, a progeszteron, ennek szerepe az, hogy elvileg fenntartaná a terhességet, de ha nincs megtermékenyült petesejt, akkor kb. a 28. napra leesik a szintje és beindul a méhnyálkahártya lelökődése, a menses. Innentől újra az ösztrogén termelődik jobban és újraindul a ciklus. Tehát látod, hogy a menses "előjele" legfeljebb egy hónappal lenne, de az sem látszik, mivel az ösztrogén szint növekedését nem érzékeljük tudatosan. (Még jó, bele is bolondulnánk...) Valószínűleg egyelőre az van nálad, hogy kismértékben már nő az ösztrogénszinted, de nem annyira, hogy peteérés következzen be és a progeszteron sem elegendő. Nyilván azonban bármelyik hónapban megtörténhet innentől már. Orvosilag 16 éves korig nemigen foglalkoznak a menses hiányával.

Ne tampont hordj magadnál, mert eleinte a nagyon kevés vér és egyebek miatt nehéz felhelyezni. Ehelyett egy sima betét legyen nálad, ahogy papírzsebkendő is nyilván van.

Remélem, tudtam segíteni.

Azért, mert ha nem higiénikus (pl suli wc) helyen használod, komoly fertőzéseket is összeszedhetsz. Elsőre csak bajlódnál vele hidd el, szerintem próbáld először ki a betétet. Ha nem menstuáltál még honnan tudod, hogy olyan szürnyű? Nem tocsog benne semmi, ez hülyeség, mások se használnák akkor.

Amúgy a kérdésre is válaszolva, elképzelhető, hogy meg fog jönni.