Milyen vitaminokat szedjek? L/18
Figyelt kérdés
Semmilyen vitamint nem szedtem eddig. Szeretnék ezen változtatni.
Gyakran vagyok fáradt almos stresszes es izomrangasaim is vannak.
Melyik az a vitamin amit ajánlanátok állando szedesre?
2018. ápr. 9. 21:11
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Magnézium. Az jó erre! Szedhetsz cinket,folsavat,C vitamint is. A panaszod tipikus magnézium hiány jelei
2/4 anonim 
válasza:
válasza:faradtsagra vasat-de abbol az olcsok nem igazan jok 6000+ ami mar mukodik-tesomnak is voltak vele gondjai
3/4 anonim válasza:
válasza:1 vok. A vastól nehezen fogsz wczni. A terhes nőkkel is szedetik. Ha vasat akarsz szedni,igyál hosc vas pluszt helyette. De én még mindig a magnéziumot ajánlom.
4/4 anonim válasza:
válasza:Szerezz be egy jó minőségű multivitamin tablettát. Én DM saját márkásat szedek. Az izomgorcsokre szedj mindenképp magnéziumot külön! A fáradtság lehet vashiány jele is. Szerintem csináltass egy labort, és ha vashianyod van, akkor a haziorvos felir nagy dózisú vas tablettát, ezek amikrt drogériában lehet kapni vény nélkül, ezek nem.ernek sokat, nagyon kevés vasat tartalmaznak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!