Magas vérnyomás ellen, ami gyógyszer szedése előtt 150/90,160/90 volt milyen vitaminokat szedjek, illetve mennyit? . Most coverex-et, és covercard 5/5-öt szedek, felet - felet mindkettőből. Naponta.

C vitamint mindenképp érdemes szedni én 100mg-ot pótlok naponta, más vitamin és nyomelem szedését érdemes a dokival megbeszélni ő tudja, hogy a te esetedben kell e pótolnod valamit. Én úgy vagyok ezekkel a vitaminokkal, hogy inkább sok zöldséget eszem amit kiegészítek olajos magvakkal, gyümölcsökkel, stb.

Bocs, 1000mg-ot akartam írni.