Hogy lehet az ösztrogén szintet növelni?

Tinédszer korban nem lehet a hormonháztartást megpiszkálni, mert csak ártani fognak vele. Még fejlődésben van a tested.

Miből gondolod, hogy ösztrogénpótlásra lenne szükséged? Ez inkább a klimax környékén szokott szükségessé válni.

Egyébként pedig alapos kivizsgálás és megfontolás után gyógyszerekkel lehetséges, házi módszerekkel nem.

Miért szeretnéd?

Orvossal lehet ezt megoldani ha megállapítja a hiányt, otthon max bizonyos ételek de így meg könnyen lehet dominancia ami nem játék.