Kezdőoldal » Egészség » Nők egészsége » Egy 14 éves lánynál szerintete...

Egy 14 éves lánynál szerintetek mi a normális testsúly?

Figyelt kérdés

Én most 14 éves vagyok.55 kg és 168 centi.Felszedtem két kilót,de már eléggé meglátszik a hasamon...

Ahogy hízok,annál rosszabbul érzem magam a bőrömben.Ha eszek egy csokit,már azt se tudom jóizűen megenni,hogy tudom mennyi szénhidrát van benne.

Ti hány kilók vagytok/szerintetek mi a normális súly egy 14 éves lánynál?

Diéta,fogyókúra és sporttanácsokat elfogadok.:) Kinek mi vált be?

#diéta #fogyókúra #fogyás #súly #14 éves #tömeg #kiló

2016. jún. 18. 22:26

❮ 1 2

11/11 anonim válasza:

Szia!

Szerintem ez normális és ideális testsúly a magassádohoz és a korodhoz mérve is.

Én 157 cm vagyok és 44 kg.

Szerintem diétára nincs szükséged, viszont ha sportolni szeretnél, a jobb közérzetért, és ne feltétlenül a fogyás miatt csináld. A futás nagyon jó, a kocogás is beválhat. Hasprés, felülések is hasznosak lehetnek, ha esetleg zavar a hasad.

Remélem tudtam segíteni! :)

13/L

2017. febr. 4. 14:23

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

14 évesen mennyi a normális testsúly?

14 évesen mennyi a normális testzsírszázalék?

Normális a testsúlyom és kinézetem?

Normális ez? 13/L

Én 170 cm vagyok és 56 kiló, ez a testsúly normális, vagy egy kicsit duci vagyok?

Ti hány kilók vagytok? Normális ha 170-172 cm vagyok, és 65 kg?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Nők egészsége kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!