Lehey hogy hülyeség de muszaj megkerdeznem és létező vagy bármi ilyesmi komikat nem kérek. Amikor tornázom akkor fogyok közbe vagy utana alvás közbe? Vagy ez hogyvan?
Figyelt kérdés
2014. szept. 29. 20:47
1/4 A kérdező kommentje:
Lenéző*
2014. szept. 29. 20:49
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Tornától nem fogy az ember, hanem erősödik, izmot növel. A zsír kocogással, úszással, biciklizéssel, diétával lehet eltüntetni, tornával nem.
Kocogás/úszás/biciklizés közben ég a zsír, szóval közben fogysz meg még utána is egy ideig, amíg forrók a testrészek (kb. 20 perc - fél óra).
3/4 A kérdező kommentje:
Ha napi 20 percet biciklizek, es 20 percet futok az segiteni fog a fogyasban?
2014. szept. 29. 21:47
4/4 anonim válasza:
válasza:Igen, az segíteni fog. De azt sem szabad minden nap, hanem mondjuk kétnaponta, hogy az izmok/ízületek pihenjenek, regenerálódjanak.
De a legfontosabb az étrend!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!