Szerintetek le lehet fogyni 19 nap alatt?
Figyelt kérdés
Kérdésem, hogy szerintetek le lehetne-e fogyni combról 19 nap alatt?
Hozzáteszem:
-Egy nap 4x étkezem, kisebb adagokban
-Napi 2x megyek futni kb. Fél órán át loholok, ha szabad így kifejezni magam
-Itthon comberősítő gyakorlatokat végzek.
2014. júl. 3. 12:48
1/4 anonim 
válasza:
válasza:pontatlan a kérdésed. Mit jelent nálad az hogy lefogyni? 3 hét alatt simán lehet fogyni, de persze nem mindegy hogy de ennyi idő alatt mennyit akarsz
2/4 anonim válasza:
válasza:Nem.
Ami hónapok alatt ment fel, az hónapok alatt fog lemenni.
Azzal, amit csinálsz, valszeg 1 dolgot fogsz elérni: vastagodik a combod.
Ugyanis nincs helyi fogyás (tehát a zsírpárnácskák a genetikádtól függő helyekről fognak először eltűnni, tök mindegy hova edzel - 19 nap alatt potenciálisan alig valamennyi zsírt fogsz veszteni), viszont az edzés AZ hat helyileg (tehát az izom vastagabb lesz) :)
3/4 anonim válasza:
válasza:Előző vagyok. ~1-2 kiló zsírból való fogyás lehet amúgy reális korrekt fogyókúrás (!) étkezés mellett, de ahogy írtam is, genetikától függ, hogy honnan történik.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat, egyébként nem akarok konkrét kilókat leadni, csak felszedtem egy kis zsírt, attól szeretnék mindenképp megszabadulni :D köszi :*
2014. júl. 3. 13:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!