Mit csináljak akkor, ha a szervezetem nem bírja a tampont, de a betét meg olyan a menstruációm alatt, mintha ott sem lenne?

Az első menszeszes évemben még betéteztem, aztán rászoktam a tamponra pár hónapig. Sajnos, nem sokáig bírtam, ezért úgy néz ki, megint vissza kell térnem a betéthez. Csak iszonyat zavaró, hogy fekete nadrágban kell lennem, s suliban sem a leghigiénikusabb, hogy alig lehet cserélni, meg alapból nem a legpraktikusabb a sok mászkálás közben.

Most mégis mit tudok tenni?:S