Úszó/vizilabdás/triatlonos lányok ti hogy oldjátok meg az edzést akkor amikor menstruáltok? Többi lent

Tampon nélkül semmiképpen ne menj vízbe!Szerintem próbálkozz a mini tamponnal,ha nem megy,akkor szólj az edzőnek.Nem hiszem,hogy nagy baj lenne,ha pár napig kihagyod az edzést.

A vízben úgyis megduzzad a tampon, így a kevés vérzésnél is használható.

Van ilyen intimtölcsér, konkrétan tudom, hogy úszók ilyet használnak. Tampont nem ajánlom, kevés vérzésre alkalmatlan és nagyon fog fájni a kihúzás, ha nem telik meg rendesen. Amúgy a tampon NEM telik meg vízzel, ezt az tapasztalja, aki rosszul helyezi fel.

Nem azt írtam, hogy megtelik vízzel, de az alja vizes lesz, hiszen nincs kapu a tampon alja és a víz között.

én úszók évek óta, de szerencsére olyan még sosem volt hogy pont edzésen lenne meg totálisan. ha fáj a hasad vagy valami vegyél be előtte gyógyszert,de én tamponnal szoktam....lehet nem túl higiénikus de hát ez van ha kötelező az edzés. nekem is volt néha ,hogy kihagytam 1-2t,de mondom mikor erősen volt, akkor pont nem volt edzésem :) nyugodtan használhatsz tampont, max kimész és kicseréled ha úgy érzed esetleg tele van, vagy csak kényelmetlen.