Ti hogyan előzitek meg a hüvelygombát, hogy vigyáztok a intim területeitekre?

nekem évi 4-5-ször szokott hüvelygombám lenni, ez sok sajnos. más bajom nem volt. a canesten combitól mindig elmúlik. olyankor kivasalom, magas hőfokon mosom a törölközőket, bugyikat, ágyneműt. ph4-es intim mosakodót használok heti 3-4-szer, azon kívül csak tiszta vízzel mosakodom ott lent. gyakran cserélem a bugyikat, zuhanyzom, ritkán fürdök, de akkor is csak kifertőtlenített kádban. az évi 4-5-ből minimum 2 nyáron szokott lenni. ritkán medencézek, de olyankor néha kijön a gomba a klóros víz miatt(nagyon klóros, erős szagú a víz). termálvízbe nem megyek, mert az alap, hogy kijön. a Balatonba sem, elég koszos. a tengerbe mennék, a só ferőtlenítő hatású, de mostanában nem jutottam oda. ha ritkán fürdök, akkor ecetet öntök a vízbe, esetleg sót és habfürdőt nem. szoktam enni natúr joghurtot is, sok gyümöolcsöt, vitamint.

kinek van még tippje hüvelygomba megelőzésére?