Mit csináljak? Tönkremegy a nyaralásom.

Sajnos olyan hazi praktika nincs amivel nagyon lehetne befolyasolni!:(

En, ha helyedben lennek nem hagynam ki ez miatt a nyaralast! Most akarmennyire is utalod a tampont, kenytelen vagy hozza folyamodni! Mas valasztasod nem nagyon van sajnos!:(

Bocs, hogy nem segitettem, de mas otletem sajnos nincs!:(

Nem nincs házi praktika, de oké, hogy még nem állt be, de két hetente 10 napos menstruációval azért el kéne menni orvoshoz!

Utazáshoz tegyél be vastagabb éjszakai betétet és úgyis megálltok néha egy pihenőre.

Próbálj ki másmilyen tampont.

Ha nem állt még be, akkor sem normális, ha kéthetente jön meg és 9-10 napig tart, feltétlen menj majd el nőgyógyászhoz.

Sajna arra nincs módszerem, hogy hogyan csökkentsd, de talán majd az orvos segít ebben is, mármint hogy normalizálódjon.

1. Ne idegeskedj, mert attól valószínűleg csak később fog megjönni. Én mostanában nagyon ideges voltam és majdnem 40. napra jött meg.

2. Most beállt vagy nem? A kérdésedben azt írtad, hogy még nem állt be, így nem tudod, hogy aznap jön meg amikor indultok vagy utána 1-2 nappal, de az egyik válaszodban meg azt írtad, hogy már beállt egy bizonyos ciklusra és így van már neked két éve. Bocs nem tudok ezen kiigazodni.

3. Muszáj lesz tampont használnod és még mellé esetleg betétet is. Páróránként úgyis meg fogtok állni, mert azért a vezetőnek is pihennie kell, és azt a pár órát (gondolom) csak kibírod tamponnal és betéttel.

4. Egyébként én valami olyat hallottam, hogy elvileg a hideg víz beszűkíti az ereket, de ez nem tudom mennyire igaz. A citromról meg már olyat is olvastam, hogy attól hamarabb megjön, szóval már ebben sem vagyok biztos.