Menstruáció az osztálykirin?

Most menstruálok és jövőhéten szerdán megyünk kirándulni. Ígyis nagyon erős a vérzésem és nagyon rendszertelen még, úgyhogy nemtudom hogy fogom kibírni a buszt, ami mondjuk kb 2 órás, de félek hogy baj lesz! Tampont félek használni, mert

1.: amikor nem érzem állva és leülök benne akkor érzem és fáj

2.: van hogy már a behelyezés is fáj.

Ezeken a problémákon hogy segíthetnék? Ja meg amikor bent van a tampont azt érzem hogy pisilnem kell.

És olyan rossz hogy amikor reggel felkelek ilyen alvadt vér csurog ki belőlem a betétbe, úgyhogy ott nemtudom mit csináljak mert a WC külön épületben van, és reggel a szobámtól is nehéz kiérni a WC-re hogy ne csorogjon ki oldalt az a nagy adag alvadt vér!

Remélem érthető volt és remélem segítetek nekem!

14/L