Segitség! Hogy helyezzem fel a tampont?

simán csak told addig hogy bent legyen, kb fél ujjnyira. jobban nem kell. esetleg más pózban próbáld, ülve, állva, fekve... kinek hogy jobb.

Ne add fel, először nekem sem sikerült! Akkor van jó helyen,ha egyáltalán nem érzed. Ne félj tőle, elveszni nem fog semmiképp. Kicsit hajolj előre, a térdeidet enyhén hajlíts be (mint amikor nyilvános helyen nem ülsz rá a wc-re) és úgy próbáld meg.

Fóliát vedd le róla a madzagnál, húzd ki a madzagot kicsit húzd meg, hogy nem selejtes-e. Fogd a madzagnál a mutató és hüvelykujjad közé. Vedd le a fóliát az elejéről is. Az egyik lábad tedd fel pl. a kád, vagy a wc szélére és lassan kissé döntött szögben csúsztasd hátra, majd fel a hüvelybe. Nagyjából úgy, hogy a mutatóujjad félig legyen bent. Kész is!

#5: És így hogy oldod meg napközben a cserét?

Ha nem megy, ne erőltesd!