Házi praktika menstruációs görcsre? Tovább lent.13/L
Figyelt kérdés
2 éve menstruálok és amíg tart nagyon nehezen bírom ki ezt a 4-5 napot, egész nap görcsölök nem tudok csinálni semmit, viszont már anyum sem engedi, hogy minden nap több gyógyszert is bevegyek. Zuhanyzás közben nagyon jó a meleg víz a hasamra, utána fél óráig jó, de aztán megint kezdődik előröl. Nagyon erősen van meg végig, sokszor szédülök is és egész nap fekszek. Van valami még ami segíthet?2012. aug. 2. 19:24
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Forró fazék- fedőt szoktam rátenni a hasamra ( alá egy rongyot, türcsit), kb 10 perc alatt hat. Viszont vérbőséget is okoz sajnos.
2/6 anonim válasza:
válasza:sok folyadék, torna, nyújtógyakorlatok
3/6 A kérdező kommentje:
köszönöm, de ezek nem nagyon váltak be eddig. A meleg vizes borogatás se hat olyan sokáig.. :S
2012. aug. 2. 19:34
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Olvastam, hogy a menstruáció előtt egy héttel el kell kezdeni tornázni, és akkor csökkennek a menstruációs görcsök.
5/6 anonim válasza:
válasza:nekem a hideg jött be / hidegvíz vagy bármi ami hideg. a melegtől csak rosszabbodott, és a vérzés erősségét is fokozta. amúgy vannak neten kifejezetten erre való tornagyakorlatok, egyszerűek mégis hatékonyak. de a séta is jót tesz neki. valamint kapható gyógytea is menstruációs görcs oldására.
6/6 A kérdező kommentje:
köszönöm:)
2012. aug. 3. 17:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!