Milyen házi praktika van a menstruációs görcsök enyhítésére?

Szia!

Nekem csak a feles használt :)

Próbáltam a hasmelegítést (melegített sóval v. fedővel), a hűtést (hideg vizes borogatás), tornát, görcsoldókat (mindegyik fajtát kihánytam).

Amikor még fiatal voltam a feleshez, volt valami gyógynövényes itóka, amit gyógyszertárban lehetett kapni, azt ittam a menstruáció előtti 2-3 naptól a végéig, valamicskét használt. Sajnos a neve nem jut eszembe, de a patikus biztos, hogy segít.

Nekem a cickafark tea hatott. Kifejezetten női bajokra van "kitalálva". Én az első napon úgy szoktam görcsölni, hogy legszívesebben kivágnám a méhem a helyéről!

A tea miatt másnap kicsit több jön a szokásosnál, de nekem pl. csak reggel jött sok, tampont cseréltem és már kevesebb jött.

A második válaszolót támogatom! Egy két literes üvegbe forró víz, beletekerni törölközőbe, póló alá lefeküdni...

Én ezt kombinálom algoflex-m-mel

hedvicius válasza:

Nagyon jó szivvel ajánlom, hogy próbáljátok ki a SPA méregtelenitést(lábon át ionizált vizzel kivezetik a mérgeket), kb 1000-1500 Ft per alkalom, és ha végigcsináljátok a kúrát, garantáltan elmúlik! Nekem 20 éves görcseim szüntek meg ettöl a kezeléstöl!!!!

Aztán légyszi irjátok le a tapasztalatokat,hogy minél többen élhessünk fájdalommenmtesen!