Ma megjött viszont holnap irány Görög. Mit tegyek? Hogy kevesebbet vérezzen? Vagy esetleg nem lehetne halasztani?

Azért kedves férfitársunkat sem kell leszólni, nem akart ő rosszat.

Elmúlasztani nem lehet, ha már megjött. A citromos megoldás megint kérdéses, elvileg ha még nem jött késlelteti a menstruációt, másrészt, az, hogy valakinek bevált, nem jelenti azt, hogy mindenkinek beválik majd. Persze egy próbát megérhet.

Ha sokat mozogsz, az valóban segíthet, de túlzásba sem szabad vinni a mozgást ilyenkor.

Hogy fürödhess is, valóban a tampon lenne a megoldás. Persze az is érthető, ha nem szeretnél tampont használni, vagy csak szimplán tamponnal fürdeni, nehogy összeszedj valamit. Én már fürödtem így a Balatonba, semmi bajom nem lett, csupán néhány alapvető dolgot be kell tartani.

A legfontosabbak:

- Ha kijössz a vízből menj el a mosdóba. Legyen nálad törölköző, intim törlőkendő és szappan/tusfürdő. Alapos kézmosás után mosd át magad a nemi szervednél is, majd töröld meg a törlőkendővel. Utána cseréld ki a tampont, majd ismét moss kezet alaposan.

- Ezt minden pancsizás után tedd meg.

- Egyszerre ne legyél többet a vízben 1 óránál.