Fogamzásgátló módszerek - melyiket válasszuk?

Tiszteletem!

Érdeklődni szeretnék a következőkkel kapcsolatban.

Párom 40 éves nő, magam 35 éves férfi vagyok. Szexuális együttléteink alatt ezidáig a párom által szedett gyógyszerrel védekeztünk. Most azonban azt mondja, hogy nem kívánja tovább szedni azt, mivel úgy érzi, hogy attól feszült és ideges, valamint nem akarna több hormontartalmú készítményt magához venni. A gumióvszerrel az a problémánk, hogy a párom minden egyes alkalom után viszket tőle, és kiüti.

Tanácsot, ötletet kérünk, hogy mire térjünk át.