Milyen recept nélkül kapható idegnyugtatót ajánlanátok ami nem túl drága, és kíméletes, és nem leszek tőle lelassult?

Tartom, hogy Valeriána. Csak 1 szemet ajánlanak szorongásra, alváporblémákra 2-3at. Annyire nem lassít le, hogy igazán érezhető lenne. Gyógynövényeknél nem lehet úgy szelektálni, hogy ez csak erre vagy arra legyen jó, a dózisban van a különbség.

Maximum a Sedatif PC homeopátiás gyógyszerét szedheted még ami nem álmosítana, de szerintem az használni se használ.

Pannonhalmi szívnyugtató tea vált be Édesanyámnak.

Orbáncfű kivonatos a Remotive is, de az nem a legolcsóbb, viszont ihatsz a teájából, más kivonatát is megveheted ami olcsóbb, de napsütéstől akkor tartózkodj, mert fényérzékenységet vált ki, és most ráadásul nyár is van.

Végigpróbálhatod a felsoroltakat, vagy megpróbálhatod megszüntetni az okot..., ha van egyáltalán ok ?...

Nekem a napi kezdetben kevesebb, végül 5 km kocogás oldotta meg a problémát.

Nem mondom, hogy soha nem stresszelek, de gyakorlattal le lehet szokni. Gyakorlattal lenyugtathatod magadat.

Szerintem jobb mint a gyógyszer.