Milyen fogyókúrát ajánlanátok?
Figyelt kérdés
Sajnos 6 héttel ezelőtt volt egy művi abortuszom. Most kell visszamennem majd kontrollra, viszont fogyni szeretnék, mivel a műtét utáni pihenés során felszedtem pár nem kívánatos kilót, amit most le szeretnék adni. Hogyan lehetne, úgy hogy ne legyen belőle szövődményes bajom? Felülést még nem csinálhatok, plusz semmi megerőltetőt.. viszont csak hasból szeretnék leadni. keveset eszem, ritkán. Ötletek? Előre is köszönöm. 18/L /162cm/60 kg./2012. jan. 22. 10:49
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Kedves válaszoló!
Van rajtad egy pici felesleg,de egyáltalán nem vészes. nincs szükség semmi fogyókúrára,egyszerűen a napi 3 étkezés (reggeli,ebéd,vacsora) ne a chips,kóla és egyéb ilyen hülyeségeket tartalmazza,hanem főtt ételeket,ilyenkor a legjobb a párolt zöldség egy kis csirkemellel,vagy bármi amiről/-ből nem ömlik a zsír. :]
3/3 A kérdező kommentje:
Hát rendben, megfogadom a tanácsod, köszönöm szépen! :)
2012. jan. 22. 21:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!