Most tettem föl elsőnek tampont (ob mini) kicsit fáj (mintha horzsolna) ha megyek benne meg ha ülök! Fentebb kell tolni, hogy ne fájjon?

addig kell tolni, amig mar nem erzed, hogy ott van

akkor inkább vedd ki,és akkor próbálkozz ele,amikor már rendesen megjött,mert akkor jobban csúszik és könnyebb felrakni.addig told amid tudod és amikor már nem érzed ülés,állás közben. pisilést nem kéne hogy zavarja,mert az a húgycsövön keresztül távozik,-lehet hogy inkább csak nem mersz pisilni..

keresdmeg a kihúzószálát,és vagy gúgolj le,vagy az egyik lábad rakd a wc szélére és úgy húzd ki

Ha nem erős a menstruációd, ne használj tampont. Ha mindenáron azt akarsz, akkor előbb nyúlj fel a hüvelyedbe amikor nem menstruálsz, és tapasztald ki, hogy milyen. Ha ez már simán megy, akkor erős vérzésnél jöhet a tampon. Most viszont várj, míg jobban megtelik, és akkor könnyebben kijön. Ha nem sikerül, akkor guggolj le, és nyomj mintha kakilnál. A kezeddel is segíthetsz guggolva.