Mitől lehet ilyen esetben magas a vas? Milyen következményei lehetnek?

Dejó neked. Nekem alacsony. Elfogadok tőled 1 kis vasat.:))

Pár hete volt a tv-ben erről szó, hogy bizony a magas vassal is vigyázni kell.

Kedves kérdező.

Ha azok a bőr tünetek vannak amiket leírtál, az inkább számomra az erek problémájának tűnik. Írod, hogy ha a mamád megvakarja a bőrét, már vérzik is. Ez a tünet szerintem az erek elvékonyodása miatt is lehetséges, ezért érdemes volna elkezdeni nekik, és neked is, nagyobb dózisban C-vitamint szedni. Ez abban tud segíteni, hogy rugalmasabbá teszi az ereket, ezáltal azok sokkal jobban ellenállnak a fizikai behatásoknak, és eredendő feladatukat is könnyebben tudják ellátni, vagyis a vér akadálytalanul tud bennük így folyni. Egyébként a C-vitamin még nagyon sok testi folyamatban tud nagy segítségünkre lenni, ezeket az infókat megtalálhatod dr Lenkei Gábor: Cenzúrázott egészség c. könyvében.

Sajnos a mai világunkban már annyira kevés az a vitaminmennyiség amihez a normál táplálkozás során hozzá tudunk jutni, hogy bizony jó lenne ha mindenki ki tudná egészíteni étkezését jó minőségű táplálékkiegészítőkkel.

Ahhoz hogy megértsd miért írtam ezt a tippet, először röviden megpróbálom elmondani, hogy egy egészséges szervezetben, amelyik még rendelkezik minden eredendő adottságával, létezik egyfajta egyensúlyi állapot, ahol minden ideális a működéshez.

Ez az ideális állapot az egészség. Csakhogy az ember nem feltétlenül szolgálja minden esetben ezt a kincset érő adottságát, és már gyerekkorban elkezd véteni ellene. Ilyen apró vétkek, a cukorkák, csokoládék, az édesített üdítők, torták, apró sütemények, kekszek, és még sorolhatnám a sok, gyermekkori örömöket nyújtó, sok esetben vigaszként, vagy jutalomként kapott hasonló nyalánkságokat. Ebben a korban alakulnak ki legfőképp a szokások, így könnyű elképzelni, hogy felnőttként is így fogunk gondolkodni, pl. ha örömünk vagy bánatunk van, akkor azt az evésen keresztül próbáljuk lereagálni, örömöt okozni magunknak. Hát ez nem szerencsés helyzet, mert általában nem az ún. egészséges táplálékokkal vigasztaljuk magunkat legtöbbször. Ezzel csak azt akartam kihangsúlyozni, hogy az evés mára már örömforrásként épült be a tudatunkba, és megfeletkezünk a valódi hasznáról, azaz a létünket meghatározó tápanyagok biztosításáról.

Pedig azért eszünk hogy éljünk, és nem azért élünk, hogy együnk.

Ez az egyik dolog. Vagyis a mai termények már eleve nem rendelkeznek tápanyagokkal, erről kutatásokban számoltak be: már az 1990-es években is csak 5% vitamintartalom volt a káposztában az 1960-ban mérthez képest.És ez nem csak a káposztával van így. Ugyanez a helyzet sajnos minden terményünkkel.

A táplálkozás csak az egyik oldala a dolgoknak, más körülmények miatt is érdemes pótolni a hiányzó tápanyagokat, ugyanis ezeknek a segítségével tud csak a testünk méregteleníteni, ami a kívülről bekerülő méreganyagok(kipufogógáz, nehézfémek, vegyszerek, rovarirtószerek,nagyüzemi állattartás során felhasznált gyógyszerek, antibiotikumok, nyugtatószerek, a vízbe belekerülő gyógyszermaradványok, hormontartalmú fogamzásgátló szerek.....) ezeket mind bejuttatjuk a szervezetünkbe ha pl. sétálunk, alumínium edényben főzünk, kertészkedünk, vagy egyszerűen csak eszünk valamit, vagy vizet iszunk a csapból. Ezektől a sok esetben tartósan lerakódott mérgektől is csak megfelelő mennyiségű vitamin és ásványi anyag segítségével tudunk megszabadulni.

A harmadik dolog az egy nagyon érdekes, és a nagytömegek elől elrejtett tény, miszerint az emberi szervezet a kialakult hibáit is rendbe tudja tenni, mert ez egy ún. beépített tulajdonsága. Csak bizonyos körök nem nagyon akarják hogy erről tudomást szerezzünk, ugyanis nekik nem érdekük hogy az emberek más módszerekkel gyógyuljanak, mint amiket ők használnak.

Tehát, egy egészséges szervezet akkor válik beteggé, akkor borul fel az az egyensúly amiről fent beszéltem, amikor bizonyos külső tényezők (táplálkozás, tápanyagok hiánya, mozgáshiány, stressz,....) hatására elkezd kisebb hatásfokkal teljesíteni, a sejtek nem jutnak megfelelő mennyiségű energiát adó tápanyaghoz, így mindenféle jelzéseket kapunk tőle, hogy : hé! figyelj csak! vedd észre hogy valami nincs rendben! hisz nem normális az, hogy ha valaki megvakarja a karját, az rögtön vérezni kezd.

Az is egy jelzés lehet, hogy sok a vas a véretekben. Ez is jelezhet egy felborult állapotot, és önmagában az az orvosi lépés hogy megszüntetik mondjuk ezt a magas vas-tartalmat, az nem fog eredményt hozni, mivel általában az a helyzet, hogy ha valamilyen anyagból több van a kelleténél, akkor szinte biztos, hogy egy másikból meg kevés. De ezt felesleges a vérből megnézni, hiszen az ember maga is érzi hogy valami nincs rendben.

Félreértés ne essék. Nyilván elmegy az ember az orvoshoz ha valami baja van, mert ez a szokás már száz éve. De! Próbáljunk meg egy kicsit magunk is felelősséget vállalni magunkért, és megtenni minden tőlünk telhetőt azért, hogy visszaszerezzük az egészségünket. Változtassunk a táplálkozási szokásainkon, kíméletesebben főzzük meg az alapanyagokat, hogy az a kis kevés vitamin had maradjon benne, ami még esetleg benne van. Mozogjunk eleget. Kerüljük az idegesítő, stresszes helyzeteket, legyünk mértéktartóak az élet minden területén. És fogyasszunk jó minőségű táplálékkiegészítőket, hogy biztosítsuk szervezetünk számára a létfontosságú anyagokat, és egy kis türelem, hamarosan rendbe jönnek a dolgok.

imádom ezeklet az "öngyógyítókat" :( aztán ha már kezelhetetlen a probléma rohannak az orvoshoz és ő a hülye amiért nem tudja gombnyomásra eltűntetni a problémát.

persze, nem az a hülyeség, hogy figyeljük oda magunkra és az egészséges életmódra, de annak egy cseppet sem része, a mesterséges vitaminok szedése. Egy normál, kiegyensúlyozott táplálkozású embernek, ma eu-ban egyáltalán nincs szüksége multivitaminokra! hipevitaminózis egy betegség-csoport!

vagyis, egyél egélszségesen, ne szedj műanyagot, hasznosabb tanács lett volna.

a kérdező pedig jól teszi, hogy orvoshoz ordul Egy generációkon átívelő betegség nem lehet vitaminhiány.... bízzuk a hozzáértőkre a kérdés tisztázását, ezek pedig az orvosok sok-sok 100éve.

előzőnek: először is csak kb. 100 éve, mert előtte mindig a természetes megoldások voltak csak!

másodszor: a vitaminok élelmiszerek, és nem keverendők össze a gyógyszeripar és élelmiszeripar által használatos vegyületekkel. Egy vitaminhoz háromféle módon juthatunk hozzá.

1. amikor magát a zöldséget, gyümölcsöt fogyasztjuk el, igaz, ez a lehető legtermészetesebb formája a vitaminoknak (csak itt egy probléma van, hogy már régen nem elég nekünk az a mennyiség, ami manapság megtalálható ezekben a terményekben. Vagy te meg tudsz enni minden nap 20 kg almát? Ennyiben van ugyanis 1000mg C-vitamin, ami a napi minimum adagunk ebből a létfontosságú vitaminból)

2.a másik formája a vitaminoknak, amikor kivonatot készítenek a gyümölcsből, növényből, és valamilyen állagú (por, folyadék, tabletta, kapszula...)készítményt gyártanak belőle. Ez a forma elég költséges eljárást követel meg, ezért nagyon drágák ezek a készítmények, nem mindenki juthat hozzájuk.

3. és itt van az a harmadik fajtája a vitaminoknak, amely sok hozzá nem értő számára műanyagnak tűnik, holott éppen olyan értékes vitamin, mint pl. az első, csak sokkal szélesebb körben hozzáférhető, mert olcsón elő lehet állítani. Mégpedig úgy, hogy pl. a C-vitamint elő lehet állítani bármelyik gabonaféléből, cukorral erjesztve, ugyanazt a folyamatot lemásolva, ahogyan a természet is ezt teszi, mikor C-vitamin "gyárt" . Sokan elhiszik a rém meséket, hogy "szintetikus", meg hogy "műanyag", miért lenne műanyag a gabonaféle:kukorica, búza, stb. ezek mind természetes anyagok, a cukor is egy olyan élelmiszer, amit naponta fogyasztunk, igaz már túlzott mennyiségben. Aztán hogy tovább menjek, igazából az a fontos hogy bejussanak a szervezetbe ezek az anyagok kellő mennyiségben, és nem az , hogy a három változat közül melyikkel élünk. Fontos hogy felhasználhassák őket a sejtjeink, mert nélkülük nem tudnának nap-mint nap megújulni, degenerálódnak, és egy idő után a felborult belső rendszer már nem tudja ellátni ezt a megújító feladatát, jönnek a különféle betegségnek titulált állapotok, amiket mindenféle igazán szintetikus gyógyszernek nevezett kőolaj származékokkal, mindenféle vegyületekkel (amik teljesen idegenek az emberi szervezet számára )próbálja az orvostudomány NEM!!! meggyógyítani, hanem: itt a lényeg!, KEZELNI!!!!! Mert egy beteg, ha hosszú időn át küzd a betegségével, akkor sok gyógyszert fog megvenni, így biztos megélhetést ad a gyógyszereket gyártó cégeknek.

Ezért aztán légyszíves csak olyan információkat adjál tovább, aminek eredetében 100%-ig tisztában vagy, mert így félre vezethetsz másokat.

Utoljára pedig, az lehet hogy a gyógyszeriparnak jó üzlet amikor lejáratja ezeket a létfontosságú tápanyagokat, melyek nélkül nincs élet, de az, hogy te is emberből vagy, és hagyod magad ennyire átverni, az egy kicsit furcsa.

Inkább nézz utána a témának, hogy profitálhass belőle. Ugyanis nincs olyan hogy veszélyesek lennének a vitaminok, nem lehet őket túladagolni, csak felborítani lehet azt a fajta egyensúlyt, ahogyan ők munkálkodnak a szervezetünkben. Hogy csak pár példát említsek, nem szabad önmagában vasat adni egy vas-hiányban szenvedő embernek, mert attól csak annyit érnek el, hogy szorulása lesz, megnehezítve így a mindennapjait, ugyanakkor a vérében lévő vas nem lesz több. Okosabb dolog,(és ezért vannak a témához értő szakemberek)ha a vas adagolása mellett C-vitamint, és cinket is adunk az illetőnek, de a legjobb megoldás ha egy jól összeállított teljes multi-vitamin készítményt kap, mert ugye az a vas-hiányos állapot is kialakult valami miatt, és azt az okot kéne megszüntetni, nem pedig kizárólag a vas-hiányát. B-vitaminokat sem szoktak önmagukban adni, hanem csak minimum C-vitaminnal, vagy itt is inkább a multi a megoldás, mert a B-vitamin adagolása önmagában hosszabb távon a C-vitamin hiányát okozza, ezért híznak meg sokan amikor az idegeik csillapítására B-vitaminokat kezdenek el szedni.

Sajnos az orvosokat az egyetemen nem tanítják meg a vitaminokkal kapcsolatban semmire, ezért csak azokra a gyógyszeripar által generált lejárató kampánynak köszönhető hamis információkat ismerik, amiket az emberek többsége is.

Ezért fontos szerintem a mi munkánk, hogy az embereket felvilágosítsuk a vitaminok fontosságáról, és hogy merjék a saját kezükbe venni a sorsukat, ne függjenek annyira a hagyományos orvoslástól.