Fogok így kelleni valakinek? ) :

Ne aggódj a melled miatt, hiszen még évekig fejlődhet. A hirtelen fogyás nem a stria miatt rossz, hanem a szervezeted számára rossz a hirtelen súly változás. A striát meg aki igazán szeret, az észre sem veszi, hiszen ettől nem vagy kevésbé szép.

Egyébként a 164 centihez tökéletes volt a 60 kiló. Előző voltam.

Nyugi, még annyit fog alakulni a tested, hogy bombanő is lehet belőled :)Hordj olyan melltartód, ami jól tart, de mégsem szorít, és tornával is formálhatod. Fogsz 1 palack (1,5 liter) ásványvizet, hanyatt fekszel, és a fejed fölé emeled a kezedet, majd leengeded a hasadra. Megismétled egy párszor, és ez feszesíti a mellizmokat.