Pcos! Mit csináljak? Semmi nem segít!
Pcos-em van évek óta. A nőgyógyászom fogamzásgátlót írt fel amit szedtem évekig is nagy duzzogva. Majd abbahagytam( nem baba miatt). Egyszerűen kezelhetetlen az egész.
Nem eszek össze-vissza. Nem eszek sok ch-t. 1200 kcal körül szoktam enni. Eljárok kocogni, bicózni is hetente 4-5 alkalommal. Szedek D-vitamint nagy dózisban, omega 3-at, folsavat, K-vitamint amit ajánlani is szoktak. És semmi….nem fogyok a mozgás ellenére sem, úgy se hogy számolom a kalóriákat, és közel se lépem túl a 160ch-t. Nincs pajzsmirigy problémám se. A menstruációm egyre rosszabb….már 3,5 hónapja nincs. Kinek mi segített?
Miért kellene fogynod? Teljesen normális a súlyod.
És van ilyen, normál alkatú PCOS-en sokszor nem segít semmi. Én is használtam mindent, sosem lett jobb, ciklusom sincs.
Szedd a fogamzásgátlót, amíg nem akarsz gyereket, mert legalább a nyálkahártyát védi, aztán ha gyereket akarsz, akkor majd gyógyszeres kezelés vagy lombik. Ez van.
Azért szeretnék fogyni, mert nagyon nem érzem jól magam a bőrömben:( van hasam, combom…sajnos a derekam 76 cm. Szégyellem magam nagyon.
Gondoltam már arra is, hogy újra elkezdem szedni😔
Premens
Barátnőm szinten Pcos és mióta ezt szedi rendesen beállt neki a menstruáció. Illetve az étkezés igen, az nem mindegy miket eszel.
Orvoshoz menj el inkabb. Ez az ehezes amit most csinalsz, pont nem lesz jo.
Endos doki, aztan egy jo nogyogyasz is kene.
Ha rendbe akarod tenni magad, akkor hajra.
Es ha izmot akarsz epiteni, hogy ne legyel puha, ahhoz sulyzos edzes kell, ezt most csak igy mellekesen megjegyeznem. Fogynod nem kell, az tuti.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!