Nem durva hashajtó?
Rendszeresen sportoló, normálisan étkező nő vagyok, huszonéves.
De most megint 2 napja nem tudok menni wcre. Napi több liter folyadék, fehérje dús étrend és sport.
Mit javasoltok? Szennát már próbáltam, csak napokig felfújt, nem hatott.
Valakitől a Szenna rovatban olvastam egy jó hashajtót, ami rendesen kitakarít.
Este ittam málnalevél és aranyvessző teát, az ihlet azóta nem jött meg.
Ötletek?:(
10. Nyilván arra törekszem, mivel egyébként elkezdtem fogyni is. De wcre menés nélkül eléggé nehéz.. :D
Mivel a mérleg szerint kevesebb vagyok, de 2-3 napig nem menni wcre az lehet simán egy kg.
Na látod, csupa stressz az életed, hiszen fogyózol. :)
Nyugi!
12. Nyilván akinek rosszak a hormonjai, törekszik arra hogy egészséges legyen, ennek része egy kisebb diéta is. :)
Az ember szervezete nem arra van, hogy megegyen minden szemetet. :)
- Zsírosabb/olajosabb kaják.
- Meleg ételek, italok. (kerüld a hideget)
- [link] (cukormentes müzli)
- mozgás (ugrálás, futás)
"olajat eleve nem fogyasztok"
Hát pedig az olivaolaj pl. nagyon is hasznos lenne...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!