14éves vagyok,már majdnem 2éve rendszeresen menstruálok. Gondjaim vannak a tamponnal, ez normális? Mit tegyek?

Teljesen normális.

Csináld azt, hogy először ne a tampont dugd be, hanem térképezd fel a terepet az ujjaddal. Meg terpessz be egy kis tükör előtt, nézd meg a hüvelybemenet, mekkora a luk stb.

Nem kell szégyenkezned, nyugodtan ismerd meg a saját tested.

Ha az ujjadat be tudod dugni, akkor a mini tampon is fel fog menni.

Arra figyelj, hogyha nagyon száraz a hüvelybemenet, meg a hüvely, nehezebben fog menni. Én ilyenkor azt szoktam csinálni, hogy benedvesítem az ujjam és feldugom, így egy kicsit "beolajozza" a tampon útját.

A cserélésnél majd ki kell tapasztalni, hogy az erősebb és gyengébb napokon hány óra alatt telik meg.

Egy fontos! kihúzásnál nem szabad rángatni, ha nem jön könnyen, akkor még nincs tele.

Told ütközésig, és ha bent van, ülj le vele, meg sétálj.

ha ülésnél nyom, akkor még beljebb kell tolni.

Ügyesen! :)

Szia!

Igen, normális! Én 16 éves koromban próbáltam először és nekem sem ment!

Sajnos mivel még szűz vagyok nekem is be kellett "erőszakolnom". Eleinte fájt de azóta minden rendben megy :)

Nekem úgy volt a legkönnyebb hogy zuhanyzás után az egyik lábam fel raktam a kád szélére és akkor eléggé kitágul és könnyebb felhelyezni.

Sok sikert

Normális, hogy félsz.

Nekem 16 évesen kellett tampont használni elöszőr. Addig is próbálkoztam vele, de sose tudtam rendesen feltenni. Nyaraltunk, és váratlanul jött meg, nem volt nálam betét, anyukámnál meg csak tampont volt. Gyakorlatilag rákényszerültem, hogy használjam, azóta viszont imádom, mert sokkal kényelmesebb.

Ne aggódj idővel, majd ez nálad is kialakul.