Szerintetek mit kéne használnom? Betét, vagy tampon?

Az lenne a kérdésem, hogy ilyen esetben mit használjak?

Betétet mikor beteszek nagyon kényelmetlen, és egyfolytában dörzsöl, viszket...

Tampont még csak egyszer tettem be. Nem bánt hogy ott van, nem zavar, csak mindig attól félek, hogy beszorul, és nem tudom kihúzni. És amikor feltettem először, és rá 2 órára ki akartam húzni, olyan nehezen jött ki, hogy két kézzel kellett húznom a madzagot. Ez normális?? De egyébként kényelmes, nem fáj, mint ha ott se lenne.

Ui: A kehelyhez még fiatal vagyok

Mit tegyek fel? Suliba járok(gimi), és nem tudom melyiket válasszam. A vérzésem egyik pillanatban nagyjából semmi, a másikban pedig olyan sok jön... Az normális, hogy nehezen jön ki a tampon?