Mi késlelteti a menszezt, ami nem fogamzásgátló, vagy alultápláltság, stressz?

Semmi. Igazolás kell a szülőtől, beszélje meg az osztályfőnökkel.

Nyilván nem tudsz uszodába menni, ha megvan. Nem kötelezhetnek tampon használatra. Meg van olyan is, aki nem is használhat.

tábor előtt 2 héttel kezdj el inni hetente 3-4 alkalommal 1-1 pohár igazi limonádét.

Ha időben kezded el, akkor jó eséllyel 3-4 nappal el tudod így tolni a kezdetét.

[link]

Egyébként ha ezzel sem jössz ki jól, akkor marad a tampon, vagy hogy eü állapotra hivatkozol, hogy nem mész.