Ha nem hordok soha melltartót lehet,hogy később lógni fog a cicim?

























Attól nem fog lógni. Nem attól fog lógni.
Olvasd el Hoppál Bori Kebelbarátnők c. könyvét, ha van rá lehetőséged.
Kollagén, jód, jó zsírok - ezek mind fontosak. A mai egészségesnek mondott táplálkozás egyenesen cicigyilkos.





Felejtsétek már el ezt a kulagént!
Az egy fehérje, tehát molekula mérete miatt nem képes átjutni az emésztőrendszerből a véráramlat felé. Kvázi nem szívódik fel. Lebomlik alkotóelemeire (mármint amennyit meg tudsz emészteni belőle), azaz aminosavakra.
De végülis megint csak a szervezetnek kell előállítani a fehérjét (kollagén). Ehhez a szintézishez kell pár dolog, és mondjuk az elégséges C vitamin hozzáférhetősége KULCSfontosságú!
A lényeg: kollagén bevitel nélkül is hozzájut a test minden aminosavhoz, ami a kollagén előállításához kell.
Ezek az úgynevezett esszenciális aminosavak, 8 (gyermekeknél 9) féle van belőlük.





Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!