Munkahelyen hogy ne féljek attól, hogy átáznék?

Nem volt még hosszú távon munkahelyem így nem is volt "baleset" szerencsére de itthon valamiért mindig azon félek, hogy ne hogy pont munkahelyen történjen a baleset. Mostanában nagyon sok vér folyik ki belőlem, volt, hogy itthon le akartam öltözni és ahogy lehúztam a nadrágom és bugyit egyből ömlött a lábamon (bocsi ha undi), és ettől tartok nagyon. Nagyon ritkán fordult elő ez és csak itthon de meglepődtem rajta, pedig próbálok sokszor cserélni, de van hogy egy mozdulat vagy tüsszentés által az egész betét olyan lesz. Munkahelyen, hogy oldjam meg, hogy ne ázzak át? Sima betétet hordok csak.