Változó kor miatti megereszkedett mellel lehet valamit kezdeni?

plasztika szóba jön természtesen, de mást nem nagyon tudnak csinálni.

Legjobb, ha elfogadod. Hormonterápia még szóba jöhet, nagyon sok dolgon segít, annak a rengeteg szarnak, amit lehetett erről hallani, a tizede sem igaz. Keress fel egy nőgyógyászt és beszéljetek erről, sok nőre nagyon jó hatással van ez, de csak korátozott ideig javasolt a menopauza elején.

Mellizom gyakorlatokat elkezdeni, sosem késő. Plusz: már előbb kellett volna gondozni ott a bőrt, mint ahogy - elméletileg - természetes az arcápolás, és a többi.

Lehet kapni mell feszesítő krémet:

[link]

ami azért nem azt jelenti, hogy bekenem vele, és voilá máris ellentmondanak a gravitációnak, mint mondjuk húsz évesen.

Nekem is van, de mondjuk nem a mellemre, hanem a nyakamra (és a tokámra) használom, és ott igen hasznos. :) Ami persze nem jelenti azt, hogy az arc, és a nyak mellett, a melleim bőrét ne ápolnám.

Ha szóját bevonod az étrendedbe, az majdhogynem olyan, mint a hormon kezelés. A szója növényi, a nőihez hasonló hormont tartalmaz. nem véletlen, hogy az ázsiai kultúrákban sok a (kortalan) fiatalabbnak kinéző nő. Mostantól gondolkodnod kellene valamifajta csonterősítő utánpótlásról is, mert a menopauza egyik hatása ez, hogy a csontok sűrűsége ritkul.

HA szerencséd van, akkor a hőhullámok sem fognak különösebb gondot okozni.

A külső, és a haj megváltozását is lehet tuningolni, de a beletörődés az nem segít, hanem csak ront ezen az állapoton.

Nekem már vagy 8 éve menopauzám van (és annak rendkívül örülök, hogy többet nem kell a vérzésem miatt aggódnom), mégsem megyek - úgymond - a Dunának. Az öregedéssel bölcselet is jár, ha más nem, akkor annyi: lesz@rom, amit más gondol rólam.

57/N