Iszonyúan meghíztam,már undorodom magamtól és barátom is elhagyott,mit tegyek?

16 éves vagyok és egy olyan családom van ahol mindenki elég nagy darab,anyám 120kg körül van és az apukám is valahol ott,a bátyám pedig egy külön téma...

Tehát ebből adódóan az étkezési szokások a családban elég bőségesek stb.

Régebben nem érdekelt a súlyom,vagy az,hogy hízok de 14 éves koromra rájöttem,hogy milyen undorító lettem és ha így folytatom nagy bajok lesznek.

Aztán sajnos a lelki erőm elfogyott és depressziós lettem ezek miatt,aminek következtében ételbe folytottam a bánatom,ez tartott 15 éves koromig amikor is lett egy barátom aki elfogadott úgy ahogy vagyok és bíztatott a fogyokúrában.

De nem ment...

Csak híztam és semmi nem ment le,szenvedés volt az egész.

Próbáltam alíg enni de nem jött össze.

A végére annyira elhíztam szerinte és meg is változtam elmondása szerint,hogy ez így nem működött és szakított...

156cm vagyok és 86kg...

Óriási a hasam,szinte ezzel van a legnagyobb gondom.

Annyira kövér vagyok és lusta,csak fekszem és eszek de nem megy a változtatás.

A nagynénim őszinte és segíteni próbál így amikor átjön megméri a súlyom kitessékel az ágyból,hogy menjek mozogni stb.

Szerinte is elhíztam és már orvoshoz akar vinni.

A családom szeret,támogat a körülmények jók és megértik,hogy fogyni szeretnék,nem ez a baj.

Mit tehetnék,hogy menjen a változtatás?