Kezdőoldal » Egészség » Nők egészsége » Hirtelen súlynövekedés, mi...

Hirtelen súlynövekedés, mi tegyek hogy elfogadjam magam?

Figyelt kérdés

Sziasztok!

Kb 1 éve mikor hetedikes voltam 160 centihez 42 kg voltam (tudom, ez elég kevés, olyan voltam mint egy pálcika) aztán abbahagytam a ritmikus gimnasztikát hirtelen elkezdett gyarapodni a súlyom kb egy hónap alatt 5 kg, de egyeltalán nem voltam zsírom (testzsírom kb 20 százalék volt). Most 162 centi vagyok és 51 kg, voltam 54-55, de szörnyen éreztem magam, mivel szüleim is elkezdték mondani hogy "de te olyan vékonyka voltál; mostmeg hogy meghíztál" meg ilyenek. Hogyan tudjam ezt a tényt jobban elfogadni? Mit tegyek hogy ne érezzem azt hogy "le kéne fogynom, régen is sovány voltam"? Mikor fúrdőruhàba vagyok akkor is furán érzem magam, egyszerűen csak nem merem felvállalni a testem



2019. aug. 9. 22:50
 1/3 anonim ***** válasza:
Pszichológus tud segíteni a testképzavarodon
2019. aug. 9. 23:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

162 centi és 51 kg teljesen jó.


Ha gondolod, még sportolhatsz, nem árt az senkinek. Viszont kemény diétába nem kezdenék, fölösleges.

2019. aug. 10. 08:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Még most is vékony vagy. Sportolj, érezd jól magad, nagyon fiatal vagy ahhoz, hogy ilyeneken rágódj. Hülye diétàba meg nehogy belekezdj!
2019. aug. 11. 23:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!