Ebben a helyzetben mit tehetnék hogy javuljon az allapotom? (Bővebben lent)
Három hónapja járok egy pszichoterapeutához de úgy érzem hogy szinte semmit nem használ. Nem tudok neki megnyílni úgy érzem meg vagyunk rekedve.
Gyakran fel szeretném adni leginkább mehet úgy érzem nem javul az állapotom, Illetve anyagilag is nagyon megterhelő.
Nagyon hosszú lenne a történetem ha mindent leírnék ezért próbálom a lehető legrövidebb ben:
-22 éves fiú vagyok kb. egy éve kibukott itthon hogy egy fiúval vagyok kapcsolatban.Anya nagyon rosszul fogadta kb. öt hónapig elhordott minden b*zinak csalódásnak szégyennek hogy mi lett az ő kis fiából stb.
-Ezidő tájban már egy éve Dolgoztam egy Napelem telepekkel foglalkozó cégnél fizikai munka volt elég megterhelő.
-Egyik napon hazajöttem a munkából és hirtelen rám jött egy rosszullét fejfájás szédülés hányinger fáradtság forróság érzés a fejben gyengeség stb. azt hittem hogy ez egy múló rosszullét és néhány órán belül enyhülni fog azonban nem így lett ez a rosszullét azóta is megvan tavaly május óta szóval egész pontosan majdnem egy éve tart.
-A munkát augusztus végén otthagytam mert úgy éreztem ilyen állapotban nem tudom tovább folytatni a fizikai munkát.Közben itthon folyamatosan kaptam az ívet mindig mindenért hibáztatva vagyok.
-Ezáltal teljesen kikészültem itthon anya folyamatosan zaklatott terrorizált tönkrementem úgy érzem lelkileg.
-Szeptember végén elköltöztem a barátomhoz egy másik városba 400 km-rel arrébb ahol eddig laktam. Mindenki aki jót szeretett volna nekem ezt javasolta mivel hogy pszichésen vannak ezek a rosszulléteim és hogy majd hogyha kiszabadulok ebből a környezetből akkor minden meg fog szűnni. Sajnos nem így történt az új helyen az új városban nem tudtam beilleszkedni egész nap bent voltam annyira eluralkodott rajtam a rettegés hogy nem mertem Emberek közé menni már egy egyszerű boltba menés és feladta a leckét.
A párom ez idő alatt mindig dolgozott keveset volt otthon én pedig az evésbe menekültem néhány hónap alatt közel 30 kg-ot híztam és az állapotom tovabbra sem javult talán még egy kicsit rosszabbodott is.
-Februárban végül arra döntésre jutottam hogy visszaköltözök az eredeti lakhelyemre. Egyrészt mert nagyon fogyott az eddig összegyűjtött pénzem, Másrészt mert ott sem lettem jobban illetve a bérelt lakással és valamilyen gáz volt mert sehogy sem lehetett bejelenteni tartózkodási helyemet.
-Azóta itthon vagyok az állapotom ugyanúgy nagyon rossz anya valamilyen szintenja volt de ő maga is kijelentette hogy soha nem lesz képes elfogadni hogy egy fiúval vagyok együtt.
-Tudni kell anyáról hogy nagyon rossz természete van mindig beleköt mindenki be és úgy érzem hogy velem próbálja az ő sérelmeit úgymond gyógyítgatni. A pszichoterapeuta és ezt állapítottam meg hogy ő egy úgynevezett borostyán szülő, Ami azt jelenti hogy kiskoromtól kezdve azt hiteti el velem hogy csak mellette vagyok biztonságba és a világ egy veszélyes hely. Ez sajnos belém is lett kódolva egyáltalán nincs önbizalmam félek az emberektől az új helyzetektől a felelősségtől.
-Tanulmányaim során néha néha azért akadtak barátaim de soha nem éreztem úgy hogy van mellettem legalább egy olyan személy akiben bízhatok és mindig mellettem áll illetve mindent megoszthatnék vele. Nagyon sokat piszkáltak beszólogattak terrorizáltak az osztálytársaim eleinte még megvédtem magam de egy idő után már úgy éreztem hogy képtelen vagyok rá és semmit sem használtak az előzőek sem. Egész jó tanuló voltam azonban A gimnáziumi éveim során egészen le romlottak az eredményeim én ezt arra tudom visszavezetni hogy egyrészt magamban is folyamatosan örlődtem hogy ki vagyok mi vagyok akihez vonzódom stb. nem találtam magamat illetve az is hogy folyamatos rettegésben és terrorba voltam tartva így egyszerűen képtelen voltam a tanulmányaimra öszpontosítani illetve ezeket senkivel sem tudtam megosztani hiszen itthon nem tudtak semmiről és ha elmondtam volna akkor féltem hogy fény derül arra hogy ki vagyok.
-Gimnázium után egy kettő éves Okj képzésen vettem részt, Ahol egészen sokáig úgy éreztem hogy szeretnek a többiek akik javarészt lányok voltak, Illetve volt egy nagyon közeli “barátom” ( lány ), Akibe úgy éreztem hogy szerelmes vagyok egy idő után, De sajnos ez a lány folyamatosan kihasznált mindenben segítettem neki és úgy éreztem hogy még érzelmileg is játszadozott velem, ( baratja is volt ekkor) Számtalanszor Segítettem neki a tanulmanyokban, Mindig minden hova elkísértem támogattam meghallgattam és cserébe úgy éreztem hogy semmi viszonzást nem kapok magyarul teljes mértékben kihasznált. Az osztályban a többi lány kifejezetten utálta ezt a lányt de én mindig kiálltam mellette. Emellett én a többi lánnyal is igyekeztem jóban lenni és úgyis éreztem hogy ez így is van azonban egy idő után eltávolodtak tőlem, Teljes mértékben kiközösítettek és mint egy idő után kiderült ők úgy beszélték meg egymás között hogy én mindig kibeszélem őket a hátuk mögött és különböző megjegyzéseket teszek a kinézetükre az intelligenciájukra stb. Holott ez nem volt igaz mivel mindig amikor egy adott lánnyal beszélgettem ők mindig szidták a másikat stb. hogy ki hogy néz ki ki mennyire okos ki mennyire idegesítő és én igazából mindig csak ott voltam úgy mint egy személy egy hallgató fél és a végén ebből az lett ki kerekítve Hogy én mondtam ezeket a dolgokat és hogy én vagyok a legnagyobb áruló és szemét. Az utolsó félévet úgy húztam ki hogy teljesen egyedül voltam mindig kibeszéltek hangosan látványosan minden mozzanatamat figyelték és ez az állítólagos nagy barát is elkopott mellőlem, Amikor próbáltam vele megbeszélni hogy én mit érzek és hogyan van ez hogy ennyire kihasznál akkor teljesen összevesztünk és ő is ellenem fordult és azokkal a lányokkal kezdett el barátkozni akik eddig utálták. Szóval ez is egy csodálatos történet....
-Amióta felmondtam a munkahelyemen igyekszem járni a pszichoterapeutához de mint elsőre írtam úgy érzem hogy egyáltalán nem használ illetve hogy nem tudom magam kellőképpen kifejezni ezért is írtam ide hogy itt hátha tud valaki segítséget adni tanácsokat tapasztalatokat hogy mit lehetne ebben a helyzetben tenni.
-A rosszulléteim egy éve folyamatosan tartanak változó intenzitásúak van hogy jobban szédülök hányingerem van és fáradtabb vagyok van hogy kevésbé de az egy év alatt nem volt olyan nap hogy ez elmúlt volna.
-Amióta a rosszullétem tart számtalan orvost felkerestem kutatva a megoldást. A következő vizsgálatok on vettem részt illetve a következő orvosok láttak:
KoponyaCT
kontrasztos koponya CT
Nyaki gerinc MR
Nyaki erek ultrahangos vizsgálata
Szemészeti vizsgálat
Fül orr gégészeti vizsgálat
Vér képek
Neurológiai vizsgálat
Hisztamin érzékenység glutén Intolerancia Lime kór pajzs és hasnyálmirigy vizsgálta a vérből
Voltam legalább hat féle különböző
masszőrnél gyógymasszőrnél
Csontkovács
Hematológus
Nemi betegségek vizsgálata vérből vizeletből
Hasi ultrahang
Ezekközül túlnyomórészt minden negatív magyarázatot a rosszul léteimre egyik sem ad az orvosok szerint.
Nyaki gerinc mr en: minimális porcdegenracio, kiegyenesedett nyaki lordosis
Hasi uh: májon kettő apró góc, heamangióma az orvos szerint artamatlan, a hirtelen hizastol lehet, evente nezetni azert lehet
Verkep: vashiany, legutobbi verkep szerint 7,5 ( 10 az alsoertek), koleszterin enyhen tobb mint kellene
Ezeken kívül nincsen semmi bajom amit megtaláltalak volna az orvosok én azonban arra gyanakszom hogy biztosan van valami fizikai bajom is ami okozza a folyamatos rosszullétet... Tisztában vagyok vele hogy a pszichés állapotom is okozhat ilyen tüneteket de emellett meg vagyok róla győződve hogy fizikailag sem vagyok teljesen rendben.
-A legvalószínűbbnek tartom hogy a szédülésem fejfájásom nyaki gerinc eredetű mivel van egy kis púpom és előre áll a nyakam ezáltal úgy gondolom hogy a csigolyáim túlságosan közel vannak egymáshoz ezáltal kevesebb vér jót az ágyamba és ez okozza a szédülést esetleg valamiféle idegeket nyomhatnak még a csigolyáim igazából nem tudom hogy ezzel a problémával hova lehet menni vagy ki tudna segíteni
-Tudom hogy azt ígértem hogy Rövidre próbálom fogni, De ettől rövidebb ben nem nagyon lehet leírni a történetem.
-Azóta a párom kb. három hetente szokott hozzám eljönni egy egy hétre akkor együtt tudunk lenni de egyébként ennyi amennyit tudunk találkozni anya annyiraja volt ilyen téren hogy megengedi hogy itt maradhasson addig azonban a hangulat Mindig feszült próbál valamilyen szinten beszélni a párommal de nagyon erőltetett és csak jópofizik soha nem lehet a társaságában felszabadulni.A pszichoterapeuta szerint semmiképpen nem akar engem elengedni amikor elköltöztem akkor is borzalmas nagy veszekedések és cirkuszok árán tudtam csak elmenni gyakorlatilag elmenekültem előle.
Még mindig egy kisfiúnak tart akit babusgatni dédelgetni puszilgatni ölelgetni védelmezni kell és aki majd itt lesz neki mindig támaszként ha az ő életében nincsen valami rendben úgy érzem nem enged felnőni önállósodni még amellett hogy képtelen elfogadni a másságotmat is.
-Tisztában vagyok vele hogy Találni kellene egy munkahelyet azonban folyamatosan rosszul vagyok illetve nagyon rettegek az emberektől attól hogy hogyan fognak velem bánni a felelősségtől attól hogy ki lennék szolgáltatva az adott munkaadónak. Hogy pénzzel kellene bánni nem tudom mi lenne számomra megfelelő de előbb utóbb muszáj lesz valamit találni amire azt mondhatom hogy viszonylag jó. Attól is félek hogy mi lenne ha megtudnák hogy egy fiúval vagyok kapcsolatban hogy ezt ki hogyan fogadná hogy tuti hogy beszólogatnának piszkálnának Hátrányban lennék minden egyes helyzetben emiatt. Sajnos nincsenek barátaim sem teljesen egyedül vagyok a páromon kívül nem tudom hogy mit lehetne vagy hogyan lehetne esetleg barátokat szerezni de azt érzem hogy így nem jó de akik úgy vannak középiskolából három lány velük úgy próbálok beszélgetni de sajnos nem az igazi igazából csak a saját problémáikkal tudnakt raktálni úgy érzem hogy amit én mondok az egyáltalán nem érdekli őket így nagyon lecsökkentettem velük a kommunikációt.
Nagyon gyakran sírógörcsök jönnek rám folyamatosan örlődök hogy mit hogyan lehetne rengeteget gondolkozom keveset alszok valamennyire igyekszem figyelni arra hogy miket eszem de ez nagyon gyengén sikerül sajnos a felszedett 30 kg ból még csak 10 kg-ot tudtam leadni nagyon nehezen megy mert úgy érzem a kajálásba találom meg a boldogságom.Gyakran öngyilkossági gondolatok vannak bennem hogy mennyivel egyszerűbb lenne az egészet befejezni és nem szenvedni tovább meg hogy mindenkinek így könnyebb lenne ha én már nem lennék.
Nagyon szépen köszönöm ha ezt végigolvastad elnézést hogy ennyire hosszúra sikeredett.
Kinek mi a véleménye erről esetleg aki volt már hasonló helyzetben mit tudnál tanácsolni meg bárki aki bármilyen segítséggel tudna szolgálni javaslattal tapasztalattal hogy mit lehetne tenni nagyon szívesen fogadom ezeket, elore is koszonom szepen!!!
◦
Oszinten szolva nem tudom csak talalgatni tudok...
Egyreszt mert anya ott pl minden nap hivogatott irkalt h mivan mivan mivan, ott se voltam teljesen felszabadulva ezaltal, buntudatom volt mert otthagytam sajnaltam es kozben fizikailag sem votlam jol.
Rettegtem az uj helytol az ismeretlentol oylannyira h votl h nem mertem kimenni setalni sem a varosba sem a boltba se semmi. A parom meg soakt doglozott sokat votlam otthon egyedul es hat ez ugy sosszessegeben nem tett jot.
Ha ugy alakul es lesz rendes allas es alberlet akkor ez valoszinu h be fog kovetkezni...
sajnos volt egy idoszak amikor pszichiater altal felirt gyogyszereket szedtem de annyira rosszul votlam toluk h konkretan a csontom fajt belulrol, visszagondolva akkor kezdtem el nagyon sokat enni es persze a mellekhtasok kozott szerepel a fokozott etvagy... 95 kilo koruli sulyomrol felhiztam 127 kilora nehany honap alatt, azota bar sikerult kb 10 kilot leadni , de meg messze az idealis suly, undorodom magamtol regi enem eltorzult mása vagyok, nagyon csunyanak szerencsetlennek egy semminek erzem magam egy tehetsegtelen senkinek, igen igyekszem ugy enni h ne legyen hizas, de sajnos sokszor eszek amit nem kene, egyreszt anyagi okokbol, meg azert mert ebben lelem az oromomet ha kajalhatok... tudom h sport jo lenen de egyszeruen eddigi eletem soran minden sportban nagyon bena voltam van h csufoltak piszkaltak, esetlen vagyok barminemu mozgashoz.. a plane meg az h konkretan barmilyen minimalis mozgasra erosodnek a tuneteim... oke h psziches ezt allitjatok/allitjak de nekem sehogysem fer ossze a mozgasra erosodo rosszullet a pszichés problemak altal okozott tunetekkel...
Most gyuhyulas remenyeben votlam egy vizalatti gyogytornabol es masszazsbol allo kezelesen, de semmit sem javult az allapotom...
Sot nagyon valoszinuleg ott szedhettem issze valamit, mert egy ideje foylamstosan vizelesi ingerem van, faj a hugycsovem, a holyagom, van h ules es bicajozas kozben zsibbad a herem, a peniszem... nagyon ijeszto...
Votlam urologusnal... vizeletben keves genny volt adott ra gyogyszert, jelenleg mar a felet beszedtem, de semmi valtozas nem tortent nagyon ahhodok h nem e valami komoylabb baj, esetleg lrosztatagyulladas vagy rak vagy talan nemi betegeseg....
Az egyik masszor a kezelesen modnta h nagyon be van allva a bal oldalon a nyakamban az izom, be van kemenyedbe tapadva.
Felkerestem egy csontkovacsot... aki felszedte a letapadt izmokat, szanaszet ropogtatott nagyon megkinzott.. allitasa szerint nehany napig izomlazam lesz nagyon fajni fog... nos szerdan delelott voltam nala es most vasarnap este van, azota erosodott a fejfajason a szedulesem ami nagyon aggaszt irotzatosan feek h valami kart tett bennem megjobban nem e eltepett balami ideget vagy porcot rossz helyre mozditott ilyesmi azota sokkal rosszabbul vagyok... foylamamtosan sirhatnekom van ragodok keresem a problemara a megoldast de mar ugy erzem h mindenki bolondnak tart, nem hisz nekem,
Lemond rolam. Konkretan nem hisz nekem lassan senki a kornyezetemben...
Nem tudom amr mit lehetne...
Lesz meg kardiolgiau vizsgalat, 24 oras vernyomasmeres ha sikerul osszehozni, otoneurologia ...orotpedia
Megmondta a csontkovács, hogy fájni fog - pont az történt. Majd elmúlik, nyilván nem az első betege vagy. Ha összeszedtél egy fertőzést a vízben, azt szépen kikezelik antibiotikummal, még csak a felét szedted be, mért kéne ennyi idő alatt meggyógyítania. De ha véletlenül nem elég 1 doboz gyógyszer, akkor majd adnak másikat. Ha prosztatagyulladásod van, akkor arra is. Mért lenne pont rák? Rákot nem a víztől kap az ember, ráadásul az leginkább tünetmentes, pont azért nem veszik észre. Te szándékosan hozod magad rosszabb pszichés állapotba. Majdnem azt írtam, hogy már olyan állapotban vagy, hogy a pszichiátriára kéne befeküdnöd, de ilyet nem tanácsolok, mert a gyógyszerektől csak függővé lehet válni, és nem lehet elsőre tudni, melyik gyógyszer válik be. Úgyhogy ne betegítsd magad tovább, hanem próbálj meg hajuknál fogva előrángatott negatív gondolatok nélkül élni, hogy egy pszichoterápia önmagában elég legyen.
Mozgásból keress olyat, ami tetszik neked, vagy úszás, vagy konditeremben valami, vagy csak egyszerűen séta. És kezdj el állást keresni a barátod városában.
Sajnos azóta sem lettem jobban, a csontkovacsolas ota erzem h rosszabbul vagyok... egyezeruen folyamatosan szedulok hanyingerem van faj a fejem gyenge vagyok semmi erom nincsen..
Egyszeruen nincsen smemi elet mar bennem, le vagyok teljesen torve, most odavannak anya meg a parja 5 napos nyaralason, addig eljott hozzank a parom es egyutt voltunk de egyszeruen azt erzem h a terhere vagyok, zavaron, idegesitem, hogy lenéz nem vagyok neki eleg jo es mar csak sajnalatobol van velem...
Borzalmasan rossz mar az egesz... ugy erzem mindeki csak varja tolem a csodat de semmi egyutterzest segito jellegu tanacsot valamilyen iranyba valo terelest nem kepes senki mondani..
Menj el dolgozni ezt erolteti most mar a parom is 😓
Amit nem tudok mar megemeszteni
Egy eve szedulok es faj a fejem , amiket leirtam.
Foylamatosan faradt vagyok, rettegek az emberektol attol h ketelen vagyok barmit megcsianlni, a felelossegtol attol h bantani fognak a melegsegem maitt h elkezedenek kikozositeni kibeszelni h nem lesz eleg a penz amit keresek ertektelennek haszontalannak betegnek erzem magam akin nem lehet segiteni...
H a jo budos francba segitene mar rajtam a munka ilyen allapotban? Könyörgöm... hogyan lenne amr barmi...
De kozben meg fogy el a penzem amit a napkollektoros szenvedos munkavala osszegyujottem ha arra gondlok h javareszt eredmenytelen megoldast nem hozo vizsgalatokra ment el es meg most nem tortent semmi de semmi valtozas akkor olyan halalvagy jon ram h el nem tudom mondani...
Es erzem ezt az egyre eroszakosabb erzeketlenebb “menj el dolgozni” súlykolást, amit keptelen vagyok egyszeruen megtenni..
Szoval ez egy kilatalastalan megoldhatatlan helyzet amit nem erzek h kepes lennek megoldani nem tudom mar mit lehetne de h nekem van valami sulyos bajom fizikailag ami ezt okozza abban biztos vagyok csak egyszeruen az orvosok nem hiszik el h fiatalon bajom ban.. mar eleve azt erzem az orvosoknal h nem vesznek komolyan vagy elegge komolyan h ennek ugysincsen baja mert mi a fene baja lenne mar ilyen fiatalon?? Aztan par alapbeto vizsgalat utan ramsütik h huha nem talalnak am semmit ezert a stressz a lelki allapot okozza mert igazabol eddig terjed azbelszantsaguk tudasuk.. ami meginkabb dühítő h ezekert meg mekkroa osszegeket kepesek elkerni ... oke kerjen el tolem barmennyit de akkor segitsen adjon egy konkret megoldast b*sszabmeg
Nem latom magam elott a jovot, a boldogsagot, az egeszseget az örömöt az értelmet. Nincsen senki a paromon kivul akit egyre kevesbe erzem h erdeklem es akar egyaltalan meg tolem valamit.
Ugyanakkor folyamatosan ragodok akar tobb eves dolgozokon, h mi miert tortent velem az a valaki miert votl annyira szemet velem akkor es mit vetettem h ezt erdemlem , miert erdemlem ezt h iylen fiatalaon szenvednem kell, szenvedesbol nyomorusagbol, betegsegbol el nem fogadasbol all az eletem?
Jársz most a pszichológushoz? Kellene, mert ezeken a dolgokon mind vele kell magadat átrágnod.
Orrba-szájba vizsgáltak már és semmilyen szervi bajt nem találtak: azért, mert nincs! Hidd el, hogy a lélek tud testi tüneteket generálni, pont ilyeneket, mint fejfájás, szédülés, gyengeség. Masszív szorongásod van, önbizalomhiány, most már depresszióba csúszva. Azért mondják, hogy menj dolgozni, egyrészt mert pénzed lesz, muszáj valamiből élni, másrészt mert emberek között leszel, nem a saját levedben fősz, megnyílik a világ, hiszen az ember társas élőlény. Nem csak magadon rágódsz, hanem tevőlegesen teszel valami hasznosat, és ezt a munkát mások akár el is ismerhetik.
Nagyon nehéz egyedül ilyen határozott lépéseket tenni, változtatni, ehhez kell a pszichológus, aki biztat, tartja benned a lelket, nem vagy egyedül a nehézségeiddel. Az anyád jól kiszúrt veled, de ezt már visszamenőleg nem tudod megváltoztatni, csak tudomásul tudod venni mint múltat, és magad mögött hagyva továbblépni az új társad, a párod felé. Idáig még szeret, nem jött volna oda most se hozzád arra a pár napra, ha nem így lenne. De valóban vigyázni kell, hogy ne öntsd túl a fölösleges, nem előrevivő, alap nélküli aggodalmaddal, hogy ő nem szeret (az anyád ültette el benned, hogy nem vagy szerethető), mert ő se bírja a végtelenségig azt, hogy minden energiáját arra fordítja, hogy téged erősít. A saját levedben főve, ugyanazt hajtogatva, hogy márpedig te "beteg vagy, gyenge vagy, téged nem lehet szeretni", nem fogsz tudni egyről a kettőre jutni, pedig boldogságálmaid neked is vannak! A melegség sem akadálya a boldogságnak, többszázezren vagytok ebben az országban, vedd fel a kapcsolatot meleg szervezetekkel, nekik van tapasztalatuk és pszichológusuk is. Meg kell keresni az erőforrásokat: biztos van még néhány olyan ember, aki kedvel téged, plusz saját magad, és elsősorban a barátod. Hidd el, hogy szeret, hallgass a külső, objektív emberekre, akik az észszerű megoldásra próbálnak rábírni, vagyis hozzáköltözés és munka. És járj pszichológushoz, hogy ezen az úton legyen kitartásod.
Végig olvastam nagyjából ezt a litániát. Komolyan mondom amíg otthon ülsz rehényt is írhatnál. A fizikai tüneteid nekem nem világos, hogy non-stopp fennállnak? Vahy gyakran rád jönnek? Hányingerrel hogy lehet hízni?
Szerintem első körbe menj el egy kardiológushoz! Ekg, szív uh. Nézesd meg a cukrodat. Ha ott is minden oké akkor keudj el b kompkexet szedni. Olyan amiben folsav és b12 is van tuti hiányod van ha vérszegény vagy és valami erős vastablettát irass az orvossal. Lehet már ezek javítani fognak a dolgon.
Pszichésen az anyáddal lakni katasztrófa. Amíg vele élsz semmi nem fog változni. Max a párod is otthagy. Akkor végképp ki leszel. Szerintem anyuka kiborított. Aztán mikor elkültöztél pánikba estél mert anyuka függő vagy és ő mindent alád tol. Hiába rossz. Megijedtél nélküle "egyedül" egy másik városban. Nem voltál elég erős ekkora váltáshoz. Anyuka kisfiából önálló férfivé nem tudtál válni mert pánikba estél. Azt javaslom költözz el anyukától. De ne menekülj 400 kmt. Maradj a lakóhelyeden. Az, hogy a fiúkat szereted? 2019 van. Legalább neked el kéne fogadni. Anyád nem fogja de ezen túl kéne lépni valahogy. Ha szíveddel minden oké. El kéne kezdened aktívan sportolni. Olyat amit élbezel. Úszás, bringa, futás....bármi. nagyon jót tenne fizikailag és memtálisan is. Ha újra csinos lennél az is adna egy tartást, más élezérzést. A munka kérdése? Ez így nem mehet tovább. Annál nincs rosszabb, hogy a 4 fal között ülsz! Gondolkozz el rajta mi az amit szívesen csinálnál. Olyan munkát keress! Ha nincs hozzá végzettséged tanulj! Azért nem dolgozol mert megteheted, mert anyuka eltart és képtelen vagy leválni róla! Félsz felnőni és elengedni a kezét. Inkább rosszul vagy csak ne kelljen leválni róla. Persze ez nem tudatos. A párod sem elég motiváció. Ezért ajánlom, hogy nw hírtelen válts hanem fokozatosan. Költözzetek össze a pátoddal de a lakhelyeden. Azt nem fogod nekem megmagyarázni, hogy nem tudsz dolgozni járni. Ptsdvel pánikbetegséggel járok. Egyfolytában rosszul vagyok de csinálom! Muszáj! Szerencsére engem nem tart el senki és szerencsére szeretem a munkám. Másképp nem menne. Összeszorítod a fogad és csinálni kell. A pszichológustól és itt mindenkitől valami csodát vársz. Neked is tenned kell magadért! Anyád szoknyáján ülve, a 4 fal között semmi nem lesz jobb, de rosszabb biztosan. Ha a párod is el akarod veszíteni és egy életképtelen akarsz lenni anyuka mellett akkor csak így tovább. Még nagyon fiatal vagy a döntés a te kezedben van!
Dolgozni hogy ilyen állapotban? Elmondom!
Reggel felkelek. Alig tudok kimászni az ágyból. Szédülök, felmegy a pulzusom, olyan álmos vagyok, hogy úgy érzem képtelen vagyok bármire. Beteszek valami zenét amíg készülődöm. Aztán elindulok. Van hogy majd elájulok útközben. Van, hogy sírva indulok el. És ez gyakran így megy egész nap. Munka után már semmmihez nincs erőm. Kétlem, hogy ennyire rosszul lennél! Ha nekem megy neked is menne, csak a kifogásokat keresed! Ha itthon maradnék a 4 fal között meghalnék. Az élet egy küzdelem! Küzdesz vagy megdöglesz. Én is lehetnék anyuka kedvence. De a méltóságom nem engedi!
Mindenkinek nagyon köszönöm, hogy egyaltalan elolvasta es meg arra is vette a fáradtságot h reagáljon!
16:
Igen, járok a terapeutához hetente. Köszi szépen, tényleg jókat írtál!
Elobb utobb lesz annyi erom remelem hogy elmenjek dolgozni, aztan talan az tobb dologra is lehet megoldas. De anya hálójabol sajnos nem megy olyan konnyen a kimaszas ahogyan irtad, de ezen dolgozunk a terapeutaval.
17:neked is köszi!
A fizikai tuneteim allandoan fent allnak valamilyen szinten azonban valtozo az intenzutasuk... reggelente napkozben nagyon szedulok, aztan talan estefele szokott enyhulni. Hanyingerem nem mindig van van h elmulik akkor tor ram farkasehseg.
Az kimaradt a litániából.. voltam kardiologusnal is, volt ekg , sziv uh- nincs kulonosebb elteres azt mondtak...
Cukrot is neztek az is jo , volt vashianyom de szedtem ra vasat es az normalizalodott .
Igen ez egyertelmu hogy sajnos anya miatt jutottam ilyen nagyon szar allapotba.
Van egy okj vegzettsegem turisztikai szervezo ertekesito.. de nem tudom igazan nem tetszik annyira de leeht h el tudnek vele lenni.
Nem szeretnek azert megdögleni de gyakran van halalvagyam.
18: neked is koszi!
Nagyon ugyes vagy! Csak igy tovabb!
Tudom tenyleg h ez full kifogasgyartasnak tunik igy ismeretlenbe, talan az is valamennyire de tenyleg nehez amikor az ember azt se tudja h most egyaltalan mitol van ilyen szarul nem keves ido ota...
Remelem lesz parod neked is persze ha szeretnel! 😀
Még menni fogok otoneurológushoz ( belso fulben az egyensulyerzekelo szervet nezi)
Meg allergiatesztekre ( izfokozo, tartositoszer stb...)
Beutalt ortoped orvos fejfajas ambilanciara, ettol viszolygok mert ez ilyen befekvos tortenet, megkerdeztem a terapeutam mert ő neurologus is , es azt javasolta h nem kellene mar eroltetni mert ott se tudnak mas vizsgalatot elvegezni mint amik megvoltak... szerintetek? Azota is ezen ragodok h mi legyen...
Amire en meg nagyon gyanakszom h a szedulesem nyaki gerinc eredetu.
Talatam egy ket cikket akik nagyon hasonlo bajokkal kuzdenek...
Nyaki lordosis kiegyenesedett valamenynire elore allo nyak helytelen tartas...
Nem tudom mi segithetne talan nyaki herinc torna vagy iylesmi de rendszeresen...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!