Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mi segít nektek legjobban...

Mi segít nektek legjobban mikor szorongtok? 24/F

Figyelt kérdés
Vagy mivel előzhetitek meg leginkább?

2019. máj. 3. 17:54
 1/2 anonim ***** válasza:

Ha tehetem lefekszek aludni ha nem akkor zenét hallgatok ha azt sem akkor rajzolok/firkálgatok

Igazából csak csináljak valamit van hogy elkezdek dúdolni meg ilyesmik

2019. máj. 3. 18:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Átadom magamat a szorongásnak, megfigyelem és rájövök, hogy függetleníteni tudom magamat az érzéstől és a megfigyelés által csökken a szorongás energiája. Próbáld ki, működik!
2019. máj. 3. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!