Nehezen viselem ha nem köszönnek vissza. Azonnal elrontja a hangulatomat. Az még elmegy ha előre nem köszön vki, de hogy nem is viszonozza, az olyan megalázó. Amúgy is szorongós típus vagyok, azért lehet ez? Vagy mást is ennyire zavar?

Egyszer megtisztelted, többet ne tedd, az ilyen nem érdemli meg. Én is voltam így ezzel, többet nem köszöntem az illetőnek, sőt megtanultam, ha nem néz a szemembe a másik nem fogok neki köszönni. Lehet a volt osztálytársad nem ismert fel, vagy lehet annyira bamba volt, hogy nem vett észre. Kár ezen rágódni. Tedd magad ezen túl rajta.

Szorongáshoz tudok egy jó tippet adni, képzeld el mi az a helyzet, ami miatt szorongsz, utána képzeld el úgy hogy neked az hogy lenne jó, mit adhat neked pluszban, mitől éreznéd magad jobban. Mindig így fekszek le aludni, elképzelem előre az adott másnapi helyzetet, és pozitív érzéseim lesznek. Szerintem ez is agyban dől el.