Mikor érdemes pszichológushoz fordulni?

ha nem érzed hogy akármilyen problémád lenne, akkor is érdemes elmenni pszichológushoz, mivel senkivel nem tudsz olyan kapcsolatot kialakítani mint vele. ha a barátaiddal/szüleiddel beszéled meg a dolgokat az sem ugyanolyan, mert lehet elfogultak veled, a pszichológus pedig már jó esetben beszélgetett pár emberrel előtted, így találkozhatott hasonló esettel, így sokat tud segíteni. Megtaníthat légzéstechnikákra, sablonokra, amik könnyebbé teszik az életed, de sok esetben az is elég hogy csak meghallgat és rávezet arra, mit, hogy kellene gondolnod egy-egy adott szituval kapcsolatban. szóval igen, érdemes pszichológushoz járni. Bár amiről én beszéltem lehet a pszichoterapeuta :D de mindenképp próbáld meg ha úgy érzed szükséged van rá!

még várj egy kicsit, először bassz be rendesen és ha az sem segít akkor menj

Igen érdemes, mert megerősít az énképedet és rendbe teszi az érzéseid, gondolataid. Ha ember lelke érzékeny és szélsőséges reagál, jobb elmenni pszichológushoz. Ne legyenek kétségeid, ha már most érzed magadon a kiégés tüneteit, jobb ha át tudod valakivel beszélni az okokat és megoldást is.