Olyan szinten üres és szomorú vagyok, anyukámat akarom. Valami pici megoldást kellene, hogy ezek enyhüljenek?

Mindig vannak nehezebb időszakok az életben,te elég szívós vagy ilyen fiatalon,hogy csak most van rajtad egy kis depresszió.Sajnálom,hogy ennyi minden rossz történt veled..

Most kórházban vagy?

Gondolom akkor párkapcsolatod sincs,és barátaid?Akinek kicsit megnyugtatna a jelenléte?

Van ,aki ápoljon?

Segélyvonalat nem tudsz hívni? Ilyenkor a legapróbb kedves szavak is tudnak segíteni.

Csak annyit tudnék tanácsolni, hogy ne add fel. Nekem is volt egy nagyon nehéz korszakom. 5-6 éven keresztül depressziós voltam, nem volt jövőképem sem, borzalmas volt. Most túlvagyok ezeken, még mindig nehéz az élet, de senkinek sem könnyű. Ennek ellenére boldogabb vagyok, mint valaha. Rátaláltam a páromra, ő is sokat segített abban, hogy rájöjjek milyen értékes ember vagyok. Te is az vagy, csak nem látod, mert a depresszió megnyomorít mindent.

Amúgy rengeteg embernek segít az életmódváltás. Egészségebb étrend, mozgás. Járj el valami sportra, ott megismersz új embereket. Kezdj hobbikba, olvass. Járj el menhelyekre segíteni, ha van rá mód, mert a kutyák közelsége is gyógyító hatású. Legyél erős, ne add fel :)