Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogyan tudnám csökkenteni a...

Hogyan tudnám csökkenteni a szenvedéseimet, ha egyszerűen nincs erőm beszélni róluk? Más is járt már hasonló cipőben?

Figyelt kérdés

2017. dec. 26. 07:22
1 2
 1/13 anonim ***** válasza:
Sokféle gyógymód van, közülük kevés az, amiben beszélni kell bármit is.
2017. dec. 26. 07:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 anonim ***** válasza:
17%
Felettébb értelmes kérdés volt, köszönjük. További jó szenvedést.
2017. dec. 26. 07:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 szántóvető ***** válasza:
depresszió?költözés,munkahely váltás,új hobbi amivel új társaságba is kerülsz,ezek segíthetnek.
2017. dec. 26. 07:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:
Írhatsz róla, naplót vagy blogot, regényt.
2017. dec. 26. 08:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 A kérdező kommentje:

Na szóval! Megoldódhatnának a problémáim, ha el tudnám mondani (mármint nem itt, hanem a való életben).

Viszont sem erőm, sem pedig bátorságom nincs hozzá.

2017. dec. 26. 09:09
 6/13 anonim ***** válasza:
Biztos segítene ha valakivel beszélnél a való életbe, de azért tenni is kell, nem csak a sült galambot várni!
2017. dec. 26. 09:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:

Nehéz ez, de nem lehetetlen.

Menj el egy pszichológushoz. Ő tudni fogja, hogyan kérdezzen úgy, hogy te el is tudd neki mondani a problémáidat.


Egyébként mi lenne, ha leírnád őket? Már az is valami. A következő lépés pedig az lenne, hogy személyesen elmondod valakinek.

2017. dec. 26. 11:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:

Akkor ez a problémád, amit most megfogalmaztál.

Ezzel menj el valamilyen oldásra vagy energiakezelésre.

2017. dec. 27. 01:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:
A depresszió a reménytelenség, az az állapot, amikor az életemben nem sikerülnek a dolgok, és úgy látom, nincs is esély arra, hogy sikerüljenek” – szögezi le Feldmár, aki szerint a depressziót a gyógyszergyárak találták ki az 50-es, 60-as években. Úgy látja: az “úgynevezett depresszió” kialakulásához elég egy személyt elnyomott helyzetben tartani és megtiltani, hogy érzéseiről, vágyairól beszéljen. Az antidepresszáns hatására az érintett nem tesz mást, mint nem vesz tudomást olyan dolgokról, amik korábban foglalkoztatták, így már nem zavarja, hogy nem tudja megválasztani környezetét, a körülőtte lévő embereket. Ebben az értelemben az antidepresszáns – Feldmár szerint – kiszolgálja a diktatúrát, hiszen aki beveszi, nem tud dönteni, választani.
2017. dec. 27. 01:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim ***** válasza:
9: Ez jó, ezt hol írja?
2017. dec. 27. 01:49
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!