Miert van ok nélkül rossz kedvem mindig?

Allandoan mikor felkelek reggel és este amíg el nem alszok nagy nehezen mindig ideges vagyok feszült és rossz a kedvem.. nincs kedvem semmihez.

Nagyon sokszor van h kitalalok vmit h most pl megnézek egy filmet aztán 2p múlva meg elmegy tole a kedvem .. hangulat ingadozasaim vannak.. nem szeretek itthon lenni de nm is tudok menni sehova.. vannak barátaim egy kevés dee ok sem az igaziak. Önbizalom hiányos vagyok és utalom magam a súlyom miatt is de nm tudom h mi miatt van ez az egész.. kb 2 hete van így.. mit tegyek ez ellen? Segítsetek!

14/L