Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Milyen erős stresszoldó...

Milyen erős stresszoldó nyugtató létezik?

Figyelt kérdés

Sziasztok,

le akarok szokni az italról vagy jelentősen csökkenteni, de egyelőre nem tudom mit toljak egy bolond agyfárasztó nap végén. A "hangulatjavító" tea (macskagyökér) nem elég ütős, a pia meg macskajajt okoz és hízlal de legalább hat.



2017. okt. 29. 10:25
 1/5 anonim ***** válasza:
Nálam a legjobb stresszoldó 2dl vörös bor.
2017. okt. 29. 10:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Menj el futni.

Jól kiszellőzteti az agyat.

2017. okt. 29. 10:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Leghatékonyabb a relaxáció, azok közül is az autogén tréning

https://www.youtube.com/watch?v=EfMA04nU2Fo

2017. okt. 29. 11:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Ismerek pár szert, de nem ajánlom őket, mert rosszabbak, mint a pia. Amit ajánlok az a futás, bicajozás, közben rock/metál zene hallgatása, vagy amit szeretsz. Aztán forró fürdő, relaxálás, majd egy könnyed vígjáték. Ezt a kombót napi szintem lehet alkalmazni.
2017. okt. 29. 12:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Futás, biciklizés ilyesmik.
2017. nov. 2. 19:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!