Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit tehetnék a halálfélelem...

Mit tehetnék a halálfélelem ellen?

Figyelt kérdés

Mindennap, amikor épp nem tevékenykedek erős halálfélelmem van. Rendkívül megterhelőnek érzem.


Van valamilyen praktika, olvasmány, vagy bármi ami segítene enyhíteni ezt?



2017. okt. 20. 23:56
 1/3 anonim ***** válasza:

Mitől van halálfélelmed, illetve hogy nyilvánul ez meg?


22/N

2017. okt. 21. 10:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:

A halálfélelmem oka valószínűsítem, hogy a magamnak megszabott nagy, és lehetetlennek tűnő célok erős frusztrációt és kilátástalanság érzetet, türelmetlenséget váltanak ki belőlem.

A halálfélelem pánik formájában jelentkezik nálam, ami alatt remegést, szívzörej érzést, nehézlégzést, szédülést értek, amihez kapcsolódik ugye az érzés, hogy akármelyik pillanatban meghalhatok, mindezt úgy, hogy nem értem el semmit az életemben.

2017. okt. 21. 11:11
 3/3 anonim ***** válasza:

Félelmek, fóbiák, szorongások

https://www.youtube.com/watch?v=vzGIQczkwwo&t=255s

2017. okt. 21. 21:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!