Pszichológiához értő emberek, szerintetek mi erre a definíció? Egyáltalán valós a problémám?

Sziasztok!15 éves vagyok.Soha nem voltam egy nyílt gyerek,kicsi koromban se éreztem jól magam a korombeliek tátsaságában.11-13 éves korom körül volt egy nagyon rossz időszakom,szeretethiányos voltam,rengeteget változtam és nem értettem magamat,elkezdtem spontán kötődni emberekhez mert hiányzott a másokkal való törődés,viszont legbelül még mindig bizalmatlan voltam szinte mindenkivel.Azt hittem,hogy megoldás lesz az egyedüllétemre(sokáig ki is voltam közösítve mert hogy "fura" vagyok/voltam)az,hogy megváltoztatom a személyiségem.Ez nyílván nem jó megoldás,bírtam egy ideig de aztán jött egy pont,ahol összeroppantam az alatt a súly alatt,hogy minden hazugság volt az életemben.Azt hazudtam magamnak,hogy hetero vagyok,hogy szeretem x-et,hogy y tényleg a barátom stb.Nagyon nagy megkönnyebbülés volt újra önmagamnak lenni.Itt voltam 13 és jött még pár kisebb dolog,beleszeretten a legjobb barátomba,elveszítettem a ,,barátaim" egy részét,de ezek csak ideiglenes problémák voltak.Kicsi korom óta tartók pedig:szociális fóbia(ez csak valószínű,nem voltam vele orvosnál,de a tünetek egyeznek:pánikroham,remegés,izzadás,szorongás,halálfélelem idegen emberek között vagy új szituációban,de ha hozzászokok az új dologhoz,fokozatosan elmúlik)és arra gyanakszok,hogy még valami van,ami közrejátszhat a "furaságomban".Kiskamaszként rengeteg hangulatingadozásom volt,azt hittem,hogy elmúlik és csak a hormonol miatt van.Tudom,hogy még mindig bőven benne vagyom a kamaszkorban,de a hormonháztartásom egy ideje rendben van és nincsenek "tinis" hisztijeim,de még mindig jelen van az a dolog(lassan 4 éve,előtte nme volt ennyire szélsőséges),hogy boldog vagyok,aztán 10 perc múlva meg teljes letargiába zuhanok.Nem kapom fel a vizet kis dolgokon,mindig úgymond események(sőt,nem is kell eseménynek lennie,elég hozzá egy gondolat ami mélyre nyúlik)húznak le,aztán újra jól vagyok.Évek alatt se sikerült rájönnöm arra,hogy mi okozza ezeket a dolgokat.Ti mit gondoltok?